【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

|‐アロマテラピー・ハーブ

【事例】冬のお風呂をかおりでゆったり愉しむ簡単な方法

AEAJ認定アロマテラピーインストラクター aromaicca さの です。 突然ですが、アロマテラピーって、精油がなきゃできない! って思いこんでいませんか? 今日は、そんな方のために、簡単にアロマライフを楽しんでいただくお風呂タイムの提案です! 公益社団…

オリジナルアロマグッズを販促品に!

かおりある生活を提案するaromaiccaまいかです。 アロマクラフトを作っていると、「これ、欲しいです」「売ってくれませんか?」とお声掛けをいただきます。ありがたいことです。 この頃は、企業の方から「販促品としてお客様にご提案したい」とおっしゃって…

【私のロールモデル】Ms. Rhiannon Lewis リアノン・ルイス先生

出張専門アロマ講師 aromaiccaです。 今日は、AEAJアロマテラピーインストラクター試験でしたね。 受験された方、お疲れさまでした。手ごたえはいかがでしたか? 「合格」で終わらないところが、アロマテラピーのすごいところ。いろんなアロマテラピーの考え…

【お知らせ】受付開始!「健康寿命をのばそう!中高年夫婦のための芳香療法」@新潟日報カルチャースクール長岡教室

出張専門アラフィフアロマ講師 aromaiccaです。 新潟日報カルチャースクール長岡教室、4月からの新講座のご案内です。 健康寿命を意識し始めたあなたにピッタリ! 「子育てもひと段落して、これからふたりでゆったり暮らしていきたい(でも話題がない…)」 …

アロマテラピーの入り口としての、手作り石けん

アロマは売らない、かおりある暮らしを安全に楽しむ方法をお伝えしている、 出張専門アロマ講師 aromaiccaです。 実は、ハンドメイド石けんマイスターでもあります。 今日は、手作り石けんのことを動画付きで!お伝えします。 石けん、洗剤=買うもの? 「石…

あさイチでかおりに関するネタが続いていて気になって仕方ないです

生活臭、気になるニオイはもとから絶たなきゃ意味がない!と思っているアロマ講師aromaiccaです。 ここ数日、あさイチを見ていたら、香りに関する話題がぴんぴんと耳に入ってきてしまいました~^^;というわけで、気になった話題のリンク集を作りました。 土…

新潟日報カルチャースクール長岡教室:ハッピーエイジングアロマ講座(2016.1.30油脂のお話とネイルクリームづくり)

出張専門アロマ講師aromaicca さのです。 1/30土曜日、新潟日報カルチャースクール長岡教室での今年初のハッピーエイジングアロマ講座でした。 先週末の大雪、今週も寒気が…とヒヤヒヤするなか、ご参加くださってありがとうございます!生活の木福袋をお渡し…

新コーナー:ニオイのお悩み相談室オープン!(その1)靴脱いだ後問題

新コーナー:ニオイのお悩み相談室オープン! アロマライフコンシェルジュaromaiccaです。 気になる生活臭対策について、「ニオイのお悩み相談室」コーナーを新しく立ち上げました。お客様の声から生まれたコーナーです。 お客様が期待するアロマのニーズっ…

【精油情報】新潟県長岡市内でエッセンシャルオイルを販売しているお店(2)

アロマは売らない、アロマのある生活を楽しむ知識を売っている出張専門アロマ講師 aromaicca さのたかこです。認定講習会でも質問のあったエッセンシャルオイル販売店情報。新たに見つけましたので、お知らせします。蔦屋書店新保店で美建のエッセンシャルオ…

(あっというまに予約受付終了)【お得情報!】生活の木オンラインショップ福袋2016

(12/17追記)12/16午後には「予約分受付終了」になっていました予約できた方、私にオーダーしてくださったカルチャースクールの生徒様、とってもラッキーですアロマは売らない、アロマのある生活を楽しむ知識を売る、出張専門アロマ講師 aromaicca さのたか…

【レポ】女性のためのアロマ・ハーブ集中講座@生活の木スペシャルセミナー

出張専門アロマ講師 aromaicca さのたかこです。アウトプットしまくった後には、きちんとインプットも怠りません!先週末、東京で勉強してまいりました。橋口玲子先生:専門医が教える、香り・ハーブで女性の不調ケア参加者50名以上いらっしゃったのでは・・…

【レポ:手作りコスメ】化粧品エキスパートから学ぶ基礎と実践集中講座@生活の木原宿表参道

出張専門アロマ講師 aromaiccaさのたかこです。いつのころからか、経費毒なる言葉がブームになり、肌につけるものも添加物や石油系原料、活性剤、乳化剤などという言葉に敏感な方も増えているようにお見受けします。わかったうえで絶つ人もいれば、なんだか…

【アロマの日 in 長岡:WS紹介#4】らぶりーなハートのサシェ

出張専門アロマ講師aromaicca さのたかこです。11月3日(火・祝)10-13時 リファインダイエープロビスさまで開催予定のアロマの日。ワークショップご紹介第4弾です。ワークショップその4:らぶりーなハートのサシェ(500円)おこさまも気軽に楽しめるサ…

【アロマの日 in 長岡:WS紹介#3】きらきら!アロマなバスソルト

出張専門アロマ講師aromaicca さのたかこです。11月3日(火・祝)10-13時 リファインダイエープロビスさまで開催予定のアロマの日。ワークショップご紹介第3弾です。ワークショップその3:きらきら!アロマなバスソルト(700円)天然塩にハーブで色を付…

【アロマの日 in 長岡:WS紹介#2】アロマキャンドル

出張専門アロマ講師aromaicca さのたかこです。11月3日(火・祝)10-13時 リファインダイエープロビスさまで開催予定のアロマの日。ワークショップご紹介第2弾です。ワークショップその2:ソイワックスでつくるアロマキャンドル(700円)融点が低いので…

【アロマの日 in 長岡:WS紹介#1】お肌しっとりシアバタークリームづくり

出張専門アロマ講師aromaicca さのたかこです。11月3日(火・祝)開催のアロマの日イベント in 長岡について、少しずつご紹介してまいります。ワークショップその1:お肌しっとりシアバタークリームづくり(800円)(以下関川先生のレジュメから引用)こ…

【精油情報】新潟県長岡市内でエッセンシャルオイルを販売しているお店

出張専門アロマ講師aromaiccaです。私は、アロマテラピーをお伝えしていますが、精油の販売をしていません。在庫で持つよりも、必要なときに必要な分を購入する方が、合理的と考えるからです。私の精油箱、いろんなメーカーが混在しています。自分で販売はし…

【レポ】てごね石けん3種@リファインダイエープロビスさま

日曜日の朝、日常生活に役立つ手軽なアロマクラフト講座。今日は、3種の素地を使って、おつくりいただきました。色付けは、ハーブパウダー・ハーブティー・カラージェルなどお好みの方法をお試しいただけます。素地に水分を含ませて・・・練ります。見附から…

和の香りをあじわう休日

この週末は「燕三条 工場の祭典」が開催されていました。ついに憧れの、玉川堂(ぎょくせんどう)さまに潜入です!来年で創業200年、建物は一度大火で焼けて移築して100年だそうです。お天気もよくて、オープン感がさらにここちよい♪玄関にはいると、お香が…

ブライダルキャンドルで差をつけるならTomoiro candleさんへ!

出張専門アロマ講師aromaiccaです。秋晴れが気持ちよい日が続いていますね。さて、先日私が初めてAEAJ認定アロマテラピーアドバイザーとして送り出したアロマ男子が結婚式を挙げました。前にサプライズプレゼントの記事を上げた、その方です。彼から、式の写…

ウェディングギフトにアロマを。

9月になりました。昨年のような残暑はなく、今年はすっと涼しくなったような気がします。いかがお過ごしでしょうか?からだもこころも、バランスに気を付けたい時期。わたしもハワイアンカードで今月のテーマを聞いたらTi(ティ)が出てきました。いろいろ満…

スポーツとアロマの親和性

出張専門アロマ講師aromiccaです。スポーツにもアロマやトリートメントが活用されているのをご存知ですか?試合前の集中、試合後のリラックスと早期回復にと、セルフコンディショニングにアロマを取り入れている例が紹介されています。→運動にアロマをこちら…

【レビュー】アロマテラピー検定公式テキスト2015年7月改訂版

お盆休み前にアロマテラピー検定公式テキスト(1級・2級)が届いたので、早速目を通しました。読んでみた全体的な印象、個人的には「読みやすい」教科書です。内容が「構造化」されていて、わかりやすい。しかもオールカラー。そして、索引がある!画期的で…

マネるな危険!:ヒルナンデス!で紹介された「ハッカ油の使い方」映像

7月27日月曜日ヒルナンデスでハッカ油が紹介されていました。その使い方を説明する映像が衝撃的でした。「何を目的として紹介していたのか」を忘れるくらい・・・同じ思いのアロマテラピー関係者、いらっしゃったと思います。アロマのお仕事打ち合わせ前だっ…

アロマに興味ある男性が、気軽に楽しめる講座を♪

アロマ講座でよくあるタイトル。「ママのための」「女性のための」etc。なんとなくアロマ=女性って思っていませんか?その昔、家事・育児=女性だったみたいに。私はそうは考えていません。日常生活で健康を気にしたり、リラックスを求めるのは性別に関係な…

夏の養生コラボ~スッキリさらさらアロマ手づくりコスメ講座

アロマ講座の模様、オアシス鍼灸院 銘子先生が撮っていてくださいました!ありがとうございます~夏の肌の特徴や、使う箇所に合わせた手づくりコスメ。精油と芳香蒸留水を使い分けて、無駄なく活用です!この季節に合わせた心・脾の精油をお持ちしました。な…

エッセンシャルオイル販売店はどこに?

精油を販売しているショップを見つけるに苦労する・・・「地方あるある」です今日のカルチャースクールでも、「きちんとしたものを選ぶように、と友達にも言われたけれど、なにをもってきちんとしている、信頼できる というのかがわからない。いつもショップ…

結婚式にアロマキャンドルを…

昨日、5月10日のお話です。香育の日イベントの準備最終チェックをしていたところ、私が初めて送り出したAEAJアロマテラピーアドバイザーさんから電話をいただきました。「覚えていらっしゃいますか?」って、ちょっと控えめな口調。声を聴くのは何年ぶりでし…

桜バスボムづくり(春コラボ@オアシス鍼灸院さま)

昨日はお花見日和でしたね^^きららさんオアシスさんコラボ企画で、桜のバスボムづくり体験していただきました。すべて食用の材料で作っています。色付けもピンクは桜の花びら、みどりは桜の葉。トッピングは桜の花の塩漬け。ゆっくりとお風呂でお花見気分…

AEAJアロマテラピーシンポジウム@東京国際フォーラム

桜満開の東京に行ってきました。お花見は、東京駅~日本橋三越~国際フォーラム~東京駅の間に、ふと見上げる程度。東京に行くと「あれもこれもやろう」虫が騒いで、走っちゃう。長岡にいる私とはきっと別人^^;さて、国際フォーラム。5階でやっているイ…

いっぱいアウトプットしたあとは、またインプット♪

土曜日、春分の日。アロマテラピーインストラクターをこころざすひとに、また出会いました。彼女の想いを聞いているうちに、うれしくなりました。一歩足を踏み出すかどうか、迷っているようだったけれど、自分の心の中では本当は決まっているの。だから、き…

ご参加ありがとうございました♪コラボ企画@オアシス鍼灸院さま

大寒波にもめげず、14日オアシス鍼灸院×自然食カフェ調和×アロマテラピースクールまいかのイベントは無事に終了いたしました。お足元の悪い中ご参加くださったMさま、Kさま、S先生、大渋滞の中時間通りにランチボックスをお届けくださった二国シェフ、休日の…

アロマキャンドルづくり

写真の美しさに惹かれて、図書館で一目ぼれ。「はじめての」というわりには、相当ハードルは高い…でも本当に美しいです。火をつけてしまうのが惜しいくらいに・・・はじめてのフラワーキャンドル 飾る 灯す 贈る/講談社¥1,620Amazon.co.jpこちらもなんだか…

ありがとうございました:アロマの日イベント@まちキャン長岡

まちなかキャンパス長岡でAEAJアロマの日記念アロマライフ応援イベント、無事に終了いたしました。あいにくの空模様でしたが、ご来場くださったみなさま、お手伝いしてくださったアロマティカ卒業生の先輩・同級生のみなさま、ありがとうございました!ご来…

できるだけ1次情報に近づく努力

イントラ試験前に集中的に読みたくなってしまった時期がありました。(現実逃避 といいます)今は1次情報に限りなく近いものに近づくための手段として読んでいます。・・・いっぺんに取り寄せすぎました・・・文字ぎっちりでアップアップしています。フラン…

AEAJ専門セミナー演題1「精油の香りによる自律神経と生理機能の変化」(大阪大学 永井名誉教授)

永井先生は大学ベンチャーANBASの代表でもいらっしゃいます。「香りの効果なんて、プラシーボ(偽薬)効果だろうと思っていたけれど、そうではなかった!」という香りフェチをぐっとつかんでくださるお言葉!そのあとで、さりげなく、さまざまな開発品を紹介…

AEAJ専門セミナー演題2「精油による認知症予防」(鳥取大学医学部 浦上教授)

浦上先生のご講演スライドの中で一瞬紹介されていたアロマパッチ。パッチシートによる芳香浴は、リアノン・ルイス先生の講演でも紹介されていましたのでものすごく気になっていました。そしたら・・・サンプル付ムックを書店で見つけましたので、ご紹介しま…

無事終了:わくわく体験塾@ふぁみりあ(見附市)

台風の動向が気になる天気の中ですが、見附市ふぁみりあさまにてお子様向けアロマ体験講座を開催いたしました。天然素材でシュワシュワ☆お風呂に入れるバスソルト作り。なんと、今回開催の講座の中で一番人気、115名様ご応募があったそうです。できればみな…

【わくわく体験塾@見附市】夏休みのお子様向け講座の準備

長岡まつりも大きな事故なく無事に終わりました。暑い中、安全対策やおもてなしに奔走された関係者の方のおかげで、今年も気持ちよく楽しく過ごすことができました。ありがとうございました。大花火大会が終わると、すっかり秋の気分になります。そうです、…

ママ&あかさん達とのアロマテラピー@おうちサロンCocochi

先日、ミキママのおうちサロンCocochiさんで、出張教室をさせていただきました。この季節人気の「虫除けスプレー」です♡今回ご参加くださったのは、ご近所の大きな病院にお勤めの医療従事者の方々でした。安全性はもとより、効き目がどれくらい続くのかにつ…

夏のアロマスプレー@おうちサロンCocochi

Cocochiのミキママにお声掛けいただいて、アロマスプレー作りをご紹介させていただきました。香りのラインナップは同じでも、いつも出来上がるものはその時そのひとによって違う、というのが大変面白いです^^私は、いつも香りのブラインドテストをしていた…

我が家の花壇その後

小暑、七夕、催涙雨。しっとりした朝。雨なのでカタツムリのからのないヤツがうろうろしてないか、箸をもって見回り。大丈夫。今日は。さて、我が家の花壇。スギナ、ビンボー草(ハルジョオンヒメジョオン)、セイタカアワダチソウ、ススキと闘うこと2ヶ月。…

ミントの活用いろいろ

ヒルナンデスをみてたら ”MIN+(ミンタス)”というメントール入り焼酎が紹介されていました。ハーブを育てていらっしゃる方は、ご自分で作れます先日、家にいっぱいミントが生えすぎて、どんどん抜いている・・・という、うらやましいお話を伺いました。(我…

【ご参加ありがとうございました】夏☆クールスプレーをつくろう@見附市ふぁみりあ

今日は見附市ふぁみりあさまで、天然精油を使って「夏☆クールスプレーをつくろう」を開催させていただきました。移動中は土砂降りでしたが、開講前にちょうど雨がやみました。香りを楽しみ、クールにスッキリなスプレーを作るにはちょうどよいお天気になりま…

AEAJアロマテラピーアドバイザー認定講習会開催

小千谷市から1名さまにご参加いただきました。スッキリしないお天気のなか、みっちり3時間の講義をさせていただきました。頭の中がきっとパンパンになっていることでしょうね。お疲れさまでした!どんどん自分の言葉でアウトプットしていくようにすると、自…

【参考書】右?左?のふしぎ(丸善出版)

精油成分の化学的プロフィールは、薬理作用を理解するうえでも、とても大事です。右巻き?左巻き?それだけのことが、命にかかわったりするんです。その辺のことが、絵入りで比較的わかりやすく説明されています。異性体に興味を持った方は読んでみてはいか…

AEAJインストラクター講義@アロマティカ

新制度対応の初講義。1年ぶりに「精油の化学」でした!4時間以上に及ぶ長丁場、ご参加くださったみなさま、お疲れさまでした。「眠れない化学」を目指して講義しましたが、どうでしたでしょう?頭がパンパンになっていらっしゃることと思います。熱出ちゃう…

【ご参加ありがとうございました】6月1日香育ワークショップ]@まちなかキャンパス長岡

昨日はお暑い中、また植樹祭で交通規制等ある中、香育ワークショップ「家族でアロマ体験~好きな香りをみつけてスプレーをつくろう」にご参加くださいましてありがとうございました。になニーナさんでお世話になった方や、ご近所さま、スタッフお友達の3世代…

Ms. Rhiannon Lewis&#59; Science Evidence Based Witch

Rhiannon Lewis先生の講義を受けてきました。10年近く前、製薬会社に勤務していたころから、この方のことはずっと気になっていました。長岡に引っ越してからもずうっと気になっていましたが、スケジュールが合わずずっと歯がゆい思いをしていました。そし…

【試作】アロマキャンドル

納得のいくものができれば、6月27日(金)にな市に出品します。ミツロウ。ソイワックス(ミツロウより融点が低いもの)に、天然鉱物や化粧品グレードの色素を加えてモザイク状にカット。色の三原色。組み合わせるとハワイアンカード レインボウの6色にな…