【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

今日の昼ごはん:夏野菜冷製パスタ

アロマスクールから帰宅後、やや遅めの自宅ランチ。

あさりを酒蒸しして、夏野菜(トマト、ズッキーニ)を細かく刻んでトマトソースを作り、カッペリーニで冷製パスタを作ってくれました。ネコ手にもかかわらずがんばってくれてありがと。

最後に青しそをテキトーにちぎって、トッピング。(だけは私)

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ぺろりっと平らげました。ごちそうさま(^人^)

・・・はい、胃袋ガッチリつかまれております。