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【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

アロマヨガ#11「免疫力アップde風邪予防」@スタジオBe

空きがあれば潜り込ませていただこうと思っていたのですが、なななんとキャンセル待ちとか!ありがとうございます☆
毎週土曜のアベちゃん先生ヨガが好評のおかげで、アロマを楽しんでいただける機会も増えてうれしく思います。

2月8日18時~アロマヨガのテーマに合わせて選んだ精油
ティートリー
グレープフルーツ
ユーカリグロブルス
柚子(高知産和精油

ティートリーとユーカリグロブルスは、この季節の強い味方。呼吸器系・粘膜系に働きかけてくれます。
グレープフルーツの独特の香りは、元気がわいてくるし、
隠し味の柚子は、和の香りでやっぱり落ち着く。

ゆっくり香りを味わいながら、呼吸を感じて、ヨガでここちよく身体を整えていただけますように^^