【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

スノートレッキング

土曜日は新雪を楽しみに丘陵公園へ行ってきました。
冬期間は駐車場・入場料とも無料。開園間もないところで、スノーシュー体験講座に飛び入り!

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オンヨネさんのファミリーセールで購入したウエアがさっそく活躍です。

プロトレイルランナーの方が、楽しく案内してくれます。
最初に安全に楽しむ方法を正しく教えてもらうことって、自分の力量を確かめたり、そのあとで自主トレするにもとてもいい体験でした。{CB8CE0A2-1BE2-4715-A681-69B1009AD1FA:01}

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というわけで、祝日も二人で雪山へゴー!
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一番高いところから見下ろすとこんな感じ。
リフトが動いていなかったので、頂上には誰もいません。城主気分♪

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スキーではないので滑り降りるわけにはいきません。
途中、どはまりしながら、スキーコースの外を歩いて降りました。
得意技の尻すべりをするには、ツールがひつようでした・・・

帰りにオープンすぐのサニーサイドカフェさんへ。
あとからあとからお客様がはいり、待ちもでて大変なことに~

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ハンバーガー、がっつりおいしかったです。
アボカド+サルサソースのトッピングもとてもよかったです☆

スノートレッキングはピラティスと通じるものがあり、同じ筋肉がしみじみ痛みました。
効いてる~ という感じです。