【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

キャリアの棚卸

ひさしぶりに自分自身の棚卸をしてみました。

定期的に自分の活動を振り返ることは、この先のことを考えること。
そして、自分が「今たいせつにしたいことは何か」をみなおし、優先順位をつけ直すこと。

わたしの好きなこと。大切にしたいこと。得意不得意の見直し。

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とても前頭葉が痛むプロセスですが、8月のテーマで引いたカードにもマッチした行動だったと自分をほめたいです