【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

できるだけ1次情報に近づく努力

イントラ試験前に集中的に読みたくなってしまった時期がありました。(現実逃避 といいます)

今は1次情報に限りなく近いものに近づくための手段として読んでいます。
・・・いっぺんに取り寄せすぎました・・・
文字ぎっちりでアップアップしています。

フランス・アロマテラピー大全 (上巻)/著者不明
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アロマテラピー―〈芳香療法〉の理論と実際/ロバート ティスランド
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ホリスティック・アロマテラピー―芳香療法のすすめ/ロバート ティスランド
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アロマテラピー事典/パトリシア・デービス
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抗菌アロマテラピーへの招待/井上 重治
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どの本も読むほどに、化学を好きでよかったな~と思います。
???だったところが、ほぉぉ~ という感じで腑に落ちること多数。
また、参考文献がちゃんと巻末に書いてあるところがいいですね。

民間療法、伝統療法としてのアロマテラピー
伝承されてきたからにはなにかしらの裏付けがあるはず。
そんな視点で、歴史を敬いつつ、科学的裏付けのあるセルフケアとして紹介し、取り入れていきたいです。