【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

【3月1日受付開始!(2)】4月12日(日)12時~特製養生ランチ@オアシス鍼灸院

4月12日(日)12時~特製養生ランチ
(講師:和カフェ雲母 やこあやこさん)

和カフェ雲母さんによる季節の食材をつかった特製スペシャルランチをいただきつつ、講師やこあやこさんから季節の養生についてお話を伺います

ランチはスイーツとお茶付で、なんとイベントスペシャル価格1,300円
春の「養生」・・・どんなランチをいただけるのか、いまからワクワクですっ

やこさんこだわりのことば「養生」。
養生の意味をあらためて調べてみました。

 生活に留意して健康の増進を図ること。摂生(せっせい)
 病気の回復につとめること。保養。

生活とは、「きて」「動する」こと。
たべること、活動すること、眠ること、日常のすべてです。

季節に合わせた暮らし方の大切さ、おいしいランチをご一緒しながら見直してみませんか?