4月12日（日）12時～特製養生ランチ
（講師：和カフェ雲母 やこあやこさん）
和カフェ雲母さんによる季節の食材をつかった特製スペシャルランチをいただきつつ、講師やこあやこさんから季節の養生についてお話を伺います
ランチはスイーツとお茶付で、なんとイベントスペシャル価格1,300円
春の「養生」・・・どんなランチをいただけるのか、いまからワクワクですっ
やこさんこだわりのことば「養生」。
養生の意味をあらためて調べてみました。
生活に留意して健康の増進を図ること。摂生(せっせい)。
病気の回復につとめること。保養。
生活とは、「生きて」「活動する」こと。
たべること、活動すること、眠ること、日常のすべてです。
季節に合わせた暮らし方の大切さ、おいしいランチをご一緒しながら見直してみませんか？
大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー～知って・わかって・役に立つ！抗わないエイジング
アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。
アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。
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