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【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

【アロマテラピー検定1級】独学で合格を目指す方のために~ラストスパート☆

出張専門アロマ講師 aromaicca 佐野です。

ゴールデンウィーク後半、アロマテラピー検定受検を控えた方は、追い込みのチャンスでもあり、ゴールデンウィークのお出かけ予定との間で悶々とする方もいらっしゃるのでは…

ラストスパートの時期に、エールを贈ります!

 

切り替えと集中!

遊ぶときは思いっきり遊ぶ!その分、勉強に集中するときは思いっきり集中する!

切り替えが上手くできると、脳がラクな気がします。(何事も同じですね)

夜明けも早くなってきましたから、1時間早く起きて時間を確保するとか、

試験時間と同じ時間帯に勉強するとか、

やりやすい方法がいいと思います。

 

何度も間違える問題のこと…

公式テキストなど、すでにうまくまとめられているものを読んでいるだけだと、わかったような気になるのです。

自分で説明する気持ちで、図解してみたり、改めて手を動かしてオリジナルノートを作ってみてはいかがでしょうか?

試験当日も、「これだけ頑張ったんだから大丈夫!」と自信になると思います!

 

気分転換に、近所で開催されているアロマイベントに参加してみる

香りを確認したり、どんなふうに使えるかとか、実際に活動している先輩の姿を見ると、モチベーションがアップするのではないでしょうか?

ちょうど、日本各地で香育イベントが開催されています。参加してみてはいかがでしょう。

www.aromakankyo.or.jp