【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

【直前対策】アロマテラピー検定1級:香りテストの取り組み方

アロマテラピー検定1級 独学チャレンジャーを応援する、出張専門アロマテラピー講師まいかです。令和初日はどんなふうに過ごされましたか?

 

(2017.5.10ameblo記事を再編集してお届けします)
AEAJ認定スクール アロマテラピースクールまいかです。

香りテストが心配…という声をお聞きしましたので、記事を書きます。

f:id:aromaicca:20170510103944j:plain

香りテストの形式

香りテストは4択式です。小瓶に入ってきた香りを嗅いで、選択肢から一つを選びます。公式問題集の試験例題にあるとおり、わかりにくい組み合わせで出てくることはないですから、心配はありません。

例えば下記のように。

A スイートマージョラム(葉っぱっぽい)

B イランイラン(花)

C ペパーミント(スースーする葉っぱ、Aとは違う)

D グレープフルーツ(柑橘)

(カッコ内はわたしの個人的な嗅覚の印象わけです)

「香りテスト」というと、ソムリエや利き酒をイメージされる方もいらっしゃいますが、そうではありません。植物の写真を見たり、特徴をイメージしながら、香りをリラックスして楽しみながら17種と仲良くなってください。

香りの覚え方

第一印象、好きか嫌いか、どんな香りに似ているとか、メモしましょう。

香りのたちかた、嗅がなくてもぶわっとくるか、よく嗅がないとわからない、ピンと来ないというのも自分で嗅ぎ分けるための大事な情報です。

香りの区分わけの例

その1:種類?に分ける

この場合、嗅いだ印象と実際の草木類が違っていることもあるかもしれません。

草っぽい(葉っぱっぽい)

花っぽい

柑橘っぽい

木っぽい

どれにも当てはまらない

その2:味覚と関連付ける

甘い

酸っぱい

スースーする

苦い

とか。

味覚と嗅覚は密接に関連しているので、区分けしやすいと思います。

ただし、間違っても精油を口に含んだりしないでくださいね!

その3:香りの立ち方を感じる

蓋を開けた途端にぶわっとくる強い香りか、まろやかに立ってくるか、

鋭いか柔らかいか

など、他の感覚で例えるとどんな感じか、など、脳をフル回転で言語化してみる。

言語化することで、香りの記憶と結びつけやすくなります。

香りテストに取り組む注意

あまり真剣に嗅ぎすぎて、鼻が疲れたり具合が悪くならないように、程々に楽しんでくださいね。試験中もそれだけに囚われすぎると、他の問題に集中できなくなってしまいますよ~香りテストは、検定試験のごく一部ということをお忘れなく!

参考までに…17種の中で、初心者だった頃の私の印象

「香りが似ているな」と感じたもの:

レモンとレモングラス

ティートリーとスイートマージョラム

ユーカリローズマリー

ティートリーとユーカリ

 

「ピンとこないなぁ、香りがよくわからない」と感じたもの:

ジュニパーベリー

フランキンセンス

 

直前対策:問題集・模試の最終活用については、また後日。


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【録画配信受講者の声】精油の安全性ガイド徹底活用作戦「皮膚」編(アロマテラピーの安全性を考える会主催)

地方を諦めない!出張専門プロフェッショナルアロマ講師 aromaicca さのです。

可能な限り、「これは!」と思った講座や勉強会などには積極的に出かけています。そしてそれを、「なかなか出かけるのが難しい」方にシェアしています。

アウトプット前提のインプットですから、予習もするし、復習やポイントとなると思われることもさらに調べたりします。

完コピではなく、「聞いてきたことを改めて自分の言葉で説明する」のが、わたしのこだわりです。

このたび、録画配信で受講してくださった方より、ご感想をいただきました。ご本人のご了解を得て、紹介させていただきます。

精油の安全性ガイド徹底活用作戦!皮膚編:録画配信受講

f:id:aromaicca:20181220115653p:plain

アロマテラピーの安全性を考える会主催:精油の安全性ガイド徹底活用作戦

(以下、録画配信受講者の感想です。下線はわたしがつけました)

感想ですが、経皮吸収はされないとの情報があり以前AEAJに問い合わせたこともあったので、さらに情報が分かり理解がすすみました。ありがとうございます。

職業リスクについては、20代にアロマサロン勤めの経験があり当時の先生がたの様子を思い出しました。また現在もセラピストたちの中にも手荒れが気になる方もいるようでした。相談を受けた際には自身の経験に加えて、こちらで学んだ事も大いに役立つと思っています。

疑問点ですが、今のところ特にはありません。むしろ、今まで相談を受けたことがこういうことからきているなと納得しました。また、まいかさんや久保田先生の立ち位置考え方を知ることで自分はどうするか、より明確になりました。ありがとうございます。

画像、音声品質良好でした。スマホ画面で視聴しつつ、パソコン画面でエルゼビアを開きました。前半のお話しがパソコン画面でのエルゼビアページを開いてのお話しでしたので、いただきました資料にエルゼビア電子書籍ページもあると尚見やすかったです。

自身で石巻を離れ講座を聞きにいくことがなかなかできない為、こうしたオンライン講座はとても助かります。ティスランド先生の講演会のシェア会もお待ちしております!ありがとうございました。 (鈴木おり絵:アロマテラピーハウスnadenade なでなで)

 

鈴木さま、実感のこもったご感想をありがとうございました!サロン勤務の経験はなく、キャリアの浅いわたしは伝聞でしか知らないセラピスト手荒れの話、凄くリアルです…お悩みのセラピストさん、今はお悩みでなくてもこれから長くセラピストとして活動したいとお考えの方には、受講をおすすめしたいです。

精油の安全性ガイド「皮膚」視聴ご希望の方に

リアルタイムオンラインシェア会の模様はこちらをどうぞ。 

aromaicca.hatenablog.com

 

視聴ご希望の方、お申込みはこちらからどうぞ。

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当スクールで開催する講座・イベントのお知らせが必要な方、

興味を持っていただけたらLINE@ご登録、お待ちしております。お得なクーポン配信することもあります。

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2019年版【アロマテラピー検定1級】スパルタ式超集中!GWでなんとかするぞ、と独学で合格を目指す方のために

アロマテラピー検定独学チャレンジャー応援隊、アロマテラピースクールまいかです。

 

「年度替わり、時間がとれなかった!ゴールデンウィークに集中して勉強しよう!」と気合い入れていらっしゃる方に。

大丈夫、頑張れば、不可能ではありません。まだ2週間あります!

ただそのためには効率よく。

 

公式問題集と公式テキストは、手元にありますね?

では先に問題集を解きます。2級と1級と両方です。全部です。

スパッと正解できなかった問題を、テキストにさかのぼって内容を確認・整理します。

スパッと正解できなかった問題が圧倒的に多かった方は、独学チャレンジャーコース全8回を1回分を1日ずつ学んでいきましょう。

 

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ひとりじゃないよ!

問題数が多いのは、第4章の実践と、圧倒的に精油のプロフィールです。

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公式問題集の分析に基づき、対策を練ります

特に偏りがなかったというひとは、ここを集中的におさえましょう。
問題集に出ていた部分を、公式テキストでチェックして、そこを集中的に覚えます。

集中的に行うことで、自分の苦手・間違いやすいポイントも見えてきます。  

GW中に、問題集(2級3回分、1級3回分)を通して3回、繰り返しましょう。

何度も間違える問題のこと…

公式テキストなど、すでにうまくまとめられているものを読んでいるだけだと、どうしてもわかったような気になるのです。

自分で説明する気持ちで、図解してみたり、苦手分野だけでも改めて手を動かしてオリジナルノートを作ってみてはいかがでしょうか?

試験当日も、「これだけ頑張ったんだから大丈夫!」と自信になると思います!

 

諦めないで!ファイトです。

80%できれば合格、落とすための試験ではありませんから。 

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【開催レポ】20190424_AEAJアロマハンドセラピスト(応用)編

地方を諦めない!AEAJ認定教室アロマテラピースクールまいかです。

新潟県長岡市でアロマハンドセラピスト資格対応コースを提供しています。

 

アドバイザー資格・アロマハンドセラピスト基礎を受講された方が、応用編に参加してくださいました。

前回ご参加の模様はこちらから。 

aromaicca.hatenablog.com

 

「言い訳にしかならないのですけど、本当に練習できてなくて」といいつつ、ケーススタディ4件を見せてくださいました。相手から受けたフィードバックを、自分なりに考察して、「より心地よい」「より安全な」トリートメントの実施について、ともに探求する時間がもてました。一生懸命取り組んでくださって、ありがとうございます。

ハンドトリートメントの様子の動画は、後ほどお送りしますね!

 

エステティシャンでいらっしゃるので、ひとの身体のバリエーションは理解していらっしゃいますし、ホスピタリティに満ちていらっしゃいます。きっとハンドトリートメントの実践を重ねて、ハンドトリートメントを自信をもって提供できる、素敵なセラピストになってくださるでしょう。

そしてたくさん経験を積むことで、臨機応変にやさしいコミュニケーションツールとして、ユマニチュードと傾聴スキル発揮しながら、「いま目の前にいる方に最適なトリートメント法」を提案できる人になってくださるでしょう。

ご家族とも、温かなつながりをお持ちいただけることでしょう。 

 

年齢を重ねたからわかる「前はできたことが、今はできない」もどかしさ。でもできない自分を卑下しない。ひとに甘えて頼る勇気を身に着けた、と潔くおっしゃる姿、とても美しくて、わたしも背筋が伸びました!お会いできてよかったです。ご参加くださって、ありがとうございました。

 

受け手と向かい合うハンドセラピーにちょっと苦手意識のあるアロマセラピストさん、

高齢の方に安全に、ハンドトリートメントを提供したいと考えているアロマハンドセラピストさん、

手技のおさらい、ブラッシュアップをしたいセラピストさん、

AEAJアロマ大学サテライトキャンパス「ハンドトリートメント学科」でお待ちしています。

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【受付中】シェア会:ロバート・ティスランド氏に学ぶ実践版精油の安全性ガイド第2版出版記念セミナー(フレグランスジャーナル社主催)

地方を諦めない、新潟県長岡市アロマテラピースクールまいかです。

3月22日に受講した精油の安全性ガイド出版記念セミナーのシェア配信動画、配信準備が整いました!

 

f:id:aromaicca:20190423100400p:plain

録画配信画面トップ。pptと音声・動画でお届けします

1月リニューアルされたアロマテラピー検定1級テキストから、補足したいところがいろいろあります。 

aromaicca.hatenablog.com

 取り急ぎのことはこちらの参加レポに書きましたが、さらにできる範囲で調べた内容も追加しています。

こんな方に見ていただきたいです

この動画は、有資格者だけでなく、アロマテラピーを楽しんでいるすべての方におすすめしたいです。安全な使い方を知っていれば回避できるトラブル例を具体的に紹介しています。

  • 所属団体や、書籍や、ネット上のレシピなど、「誰かの言っていることを、その通りやっている」方
  • 安全性について学ぶ機会がこれまでなかった方
  • これからアロマテラピーをもっと楽しみたいと思っていらっしゃる方

有資格者の方には、初心者に対するリスクコミュニケーションや、ワークショップ・授業をより安全に行うために見直すきっかけづくりにお役に立つと考えています。

  • 精油の安全性ガイドを買ったけれどどう読み進めればよいか」お悩みの方
  • 「原液塗布、内服をなぜ勧めないのか」理屈をわかりやすく説明したい方
  • 信頼性の高い情報を得る方法を知りたい方

配信用動画は、80分ほどです。

詳細・予告編動画とお申込み方法はこちらからどうぞ。

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【開催レポ】20190421AEAJアロマテラピーアドバイザー資格認定講習会

地方を諦めない!新潟県長岡市初のAEAJ認定教室、アロマテラピースクールまいかです。

ひと冬越えて、認定講座復活です!

 

今日は平成最後のAEAJアロマテラピーアドバイザー資格認定講習会でした。 

受講生さまは、柏崎市在住でハーブに関する知識を既にお持ちの50代の方。

アロマテラピー検定は問題集独学で一発合格されたそうです。

当スクールのことは、AEAJ認定スクール検索で「交通の便がよい」と選んでくださったそうです。

すでにお持ちの知識と合わせて、さらに世界が広がっていくようにお見受けしました。

精油の安全性ガイドのこともご存知で、安全第一のAEAJポリシーにプラスアルファの話をお伝えさせていただきました。 

プロフェッショナルとして、期待されることや、勘違いしてはいけないことなど、改めて納得していただけました。

今回の記念写真は、二人だけの秘密、ということで。

いつもの会場写真のみです。

f:id:aromaicca:20190423174615p:plain

アロマテラピーは治療ではなく、健康に大事なみっつの「う」をサポートするもの。

アドバイザーテキストp.20-22の【アドバイスをしてみよう~ケーススタディ~】、ぜひご自宅で、書き言葉と話し言葉、二通りでやってみるのもおすすめです。

ご自身のペースで、アロマテラピーとハーブの世界を楽しみ、深めていっていただけたら、と思います。ご参加ありがとうございました。

当スクールはAEAJ認定資格対応講座を、長岡駅から徒歩5分の長岡市まちなかキャンパスをお借りして開催しています。十日町小千谷・柏崎・見附など、周辺市町村からもお越しいただいております。

AEAJ認定資格対応講座(アロマテラピーアドバイザー、アロマハンドセラピスト)の開催予定はこちらからどうぞ。

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【開催レポ】20190407朝活オンラインアロマカフェ

地方を諦めない!アロマテラピースクールまいかです。

今年2月から、毎月第1日曜9:30amよりオンラインアロマカフェ開催しています。

ネットで知り合った方とリアルでお会いしたり、

忙しくて外になかなか出られないけれどオンラインでなら、というアロマの先輩や

転勤で引っ越したアロマ仲間、

4人でお話できました。短い時間でしたが「なんか面白い!」と思っていただけたなら嬉しいです。

4月7日の話題:安全性確保と楽しいのバランス

ちょうどティスランド氏のセミナー後だったこともあり、「いかに敷居を上げすぎずに、楽しくかつ安全にアロマテラピーを楽しんでもらうか?」がメインテーマのフリートークになりました。

  • 入浴時の皮膚刺激の経験や、アロマバスに使う基材
  • ワークショップあるある。子供連れのとき注意したほうがいいことや、説明しても持ち帰ったあとどう使っているのか。「もったいないから使えない」と何ヶ月もとっておいてるとか、ありがちなこといろいろ。
  • ネット情報から勝手な解釈をして、結果、危険な使い方をすることもある。
  • なぜ内服や原液塗布を推奨しないのか、窮屈にならないリスク説明と、アロマテラピーの楽しさをバランスよく、十分に伝える必要がある。
  • 「本やネットにない情報、最新の追加情報を伝えられる」「目の前のひとにぴったりの提案ができる」のが、インストラクター・セラピストだよね。
  • アロマテラピーの基礎的な内容を避けてワークショップをするのは危険だね。

ざっくりですが、そんな情報交換ができました。

課題:オンラインミーティングのファシリテーションスキル

音声や時間管理のことで頭がいっぱいになってました(汗)

次回はホワイトボードとチャット機能、使いますね。

「いつもどおり」に運営できるよう、準備は大事です、やっぱり。「普段と違うこと」をやろうとすると、それによって「いつもと違う!」が発生して焦ってしまう。

離れたひとと交流して視野を広く

ご参加くださった皆様同士、終了後fb上で発信メディアの紹介をしていただきました。また、私からはおさらい動画へのリンクをお届けしました。

次回は5月5日(日)こどものひです。もしお時間合いましたら、どうぞ!

内容はアロマテラピー検定直前、「ここが聞きたい!」「ここがポイント!」って感じでやりましょうか。

詳しくはこちらからどうぞ!

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【参加レポ】20190323和田文緒先生によるアロマテラピーの基礎とハーブ蒸留会(リカシツ主催)

地方を諦めない!出張専門プロフェッショナルアロマテラピー講師aromaicca さのです。

 

独学チャレンジ!アロマテラピー検定1級徹底応援コースを作っていく中で、「アロマテラピーはじめての方」というのは、どこまで説明していいのか、何をアロマテラピーに期待しているのか、など、ちょっと考えることがあり、

 

こんなときは、先輩の講座で初心に戻ろう!

ということで、ティスランド氏セミナーの翌日、清澄白河のリカシツへGO!

ちょうど1年前に、初リカシツ訪問だったのですよね~

外で関谷理化の猪野部長が参加者を出迎えてくださいました。1Fで受付済ませて、初めて2Fに上がりました。

確認したところ、参加者さまの顔が出なければ、写真は自由に、とのことでした。というわけでアップしたもの以外にもたくさんたくさん、撮らせていただきました~

 

ご自宅からたくさんのハーブをお持ちくださった和田先生。

植物の説明をしていただいた後、みんなで何を入れるか、相談。初めて会った人同士もどの香りがいいな、これ入れたいな、って話がはずみ、笑顔になります。

 

和田先生も猪野さんも「こんなにたくさん一気にミックスしたことはないですよ~笑」と。

まだ入れても大丈夫だよ、ラインギリギリまで詰め込んで~っていわれたら、あるもの全部入れたくなる。ケーキバイキングでちょっとずつ全部食べたい、そんな女心が現れた両者のブレンドでしょう^m^

お隣のテーブルは、新型インナーボイルプレート。これで熱水蒸留(っていうのかな?)ができますよ!あ~熱水蒸留で採れたハーブウォーターの香りを嗅がせてもらうの忘れた~orz

 

映える~みんなでキャッキャいいながら、ハーブを選んで量って詰め込んで、写真撮りまくり。

みんながひとしきり落ち着いたところで、アロマテラピー精油のことだけでなく、ご自身の経験や、植物についてうたうように話す和田先生。


20190322アロマウォーター蒸留とアロマテラピーの基礎講座.mov

 

採れたアロマウォーターと、和田先生オリジナル春のエッセンシャルオイルブレンドグリセリンを加えて~ 

仕上げに乳香蒸留時の残渣液もちょいちょいと。さらにしっとりモッチリ感ア~ップ。

一期一会のFumio Special化粧水の出来上がりです。時間が経って、香りと使用感がさらに落ち着いています。

 

レッスン終了後、3人で写真をお願いしました。 嬉しい楽しいが大爆発しているわたし!

 

たまたま直前キャンセルが出て、ちょうど参加できた新潟市amicaさん。いち早くブログをアップしてくださってます♪

amica12.exblog.jp

 

和田文緒先生の講座、詳細・お申込みはこちらからどうぞ!はじめての方はもちろん、経験者の方も初心に還って、とっても楽しいがいっぱいの講座です。レジュメも盛りだくさん…

reserva.be


アロマテラピー検定1級合格を目指す方を徹底応援しています!

アロマテラピースクールまいか-独学チャレンジ!アロマテラピー検定1級対策 - JR長岡駅から徒歩5分のAEAJ認定アロマスクール


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【参加レポ】20190322ロバート・ティスランドに学ぶ実践版精油の安全性ガイド(フレグランスジャーナル社主催)

地方を諦めない!出張専門アロマテラピー講師aromaicca です。

フレグランスジャーナル社さま主催の精油の安全性ガイド第2版出版記念セミナーに参加してきました!関係者の間では、瞬殺プラチナチケットといわれておりました。

日本にアロマテラピーをもたらしたレジェンド…といわれているティスランド氏、Webinarで拝見してはいましたが、せっかくならリアルで見たい、次は会えるかどうかわからないという、ミーハーごころから、気合い入れてエントリしたのです。 

 

 

セミナー開始前】

そして迎えた当日、会場オープン前から行列ができていた…

おのぼりさんでスクール仲間もいないわたしは、なんとなくアウェイ感を感じる、このひととき。でもでも!

アロマテラピーの安全性を考える会」の久保田先生、小林彩子さん、

フランスツアーでお世話になったフレグランスジャーナル社岩倉さんなど、

見知った顔にお会いできて、ほっとしました。(だけでなくキャーキャーした!)

そして席取り…狙い通り前の端っこ。偶然にもそこは、通訳席の真後ろ、そして訳者池田朗子先生の真後ろだった!ラッキー!

Robertさんには話しかけるのも撮影もNGとのことだったのですが、すきをみてHanaさんには「会えて嬉しい、Webinar見ました!ありがとう」のお礼を言えてひとり満足。(やっぱりミーハーだ)

開始前にRobertさんのマイクをHanaさんが整えて、見つめ合って微笑む二人…ニヤニヤ見守ってしまいました。

 

セミナーの内容】

当日は以下について、9:30-16:30まで通訳をはさみながらのお話でした。

  1. 精油の安全性を学ぶことはなぜ大切なのか
  2. 吸入
  3. 局所塗布
  4. 内服
  5. 抑えるべきガイドライン(とその意味)

 近日シェア会(録画配信あり)する予定ですが、アロマテラピーを楽しんでいらっしゃる方々に、安全に楽しんでいただくため、いち早く知っていただきたいことを簡単にまとめます。

  • 精油は自然由来ではあるが、人工的に濃縮された物質」であり、さまざまな有害反応が起こる可能性がある
  • そのリスクは、因子が多様なので一概には言えない。
  • 吸入&芳香浴にもリスクはある。
  • トリートメントオイル塗布では問題なくても、アロマ入浴時に皮膚刺激反応することがある!それは精油を分散させるのに適切でない基材を使うことによって起こる(検定テキスト1級にかかれているのは総じて、精油を水中分散させるには適していません。なので乳化剤など適切に併せてお使いすることをおすすめします。詳しくはTisserand Instutute Bath Safetyをご参照ください)
  • アロマセラピストの誤解「アレルギーは起きない」、そんなことはない、起きます。
  • 精油の長期使用で有害反応がおきることがある。トラブルが起きた肌に、精油を塗ってはいけない!デトックスだから、もっと使いなさい」という言葉に耳を傾けてはならない。
  • リスクを最小化するためには、ガイドラインを遵守する+個人によりリスク要因が異なることを知ること
  • 精油で有害事象が起きたときに、精油で解決はできない!
  • インターネット上のレシピ情報で、リスクに関する注意書き・賦形剤・禁忌などが書かれていない、効果に関するエビデンスがないものは信用してはならない。(個人の体験談はエビデンスではありません!
  • 免疫アップする精油などは存在しない。予防目的でダラダラ摂取するものではない。

【感想】

スライド数143枚。フォントサイズにも気を配られたり、日本のアロマ界で悩ましい問題についても触れられていたり、関係者の方々の準備に頭が下がります。

配布資料は全カラー、冊子になっていたので、とても見やすくわかり易かったです。そしてサイン会記念撮影NGの代わりに、テキストにサインが添えられているのも、記念写真スポットとしてポスターエリアが設けられていたのも嬉しい心遣いでした。

講義は早めに終わりその分、質疑応答がいくつも出て、良かったと思います。

「栗栖智美先生のメディカルアロマ塾中級」「久保田泉先生の安全性ガイドを読み解く皮膚編」「Tisserand Institute」を予習していてよかった!と心から思いました。

でないときっと、「これまで自分が教わってきたこと、教えてきたことは何だったんだ!」という衝撃だけで、その後の話を深く聞けなかったと思うから。

自分の理解度の確認と、不明な点(なぞだったところ)をクリアにして、「自分ならどう備えるか」を考え直すきっかけになりました。

1年前のRobertさんのEssential Oil Safety Webinarで使われてたスライドもあり、「やっぱりこれ、ポイントだよね~」とまたしてもニヤニヤ。日本に入ってくる日本語の情報はどうしてもタイムラグが出るから、情報を取りに行く・検証する姿勢ってやっぱり大事。

それにしても長丁場のセミナー、ずっと立ってお話されてたティスランド氏の体力すごい。英国人ジョークはちょっとよくわかんなくてすみません。

企画・運営に携わった方、お会いできた方、なにより通訳のおふたかた、本当にありがとうございました!

休み時間には、グリーンフラスコの林先生、AEAJ熊谷理事長、木村編集長、バーグ文子先生にもご挨拶できました。熊谷理事長からは、アロマテラピー検定1級公式テキストから吸入経路が消えた理由について、追って協会の見解を出していただけると伺いました。

訳者の池田先生には休み時間にもかかわらず、ご了解を得て質問させていただけました。おかげさまでずっと不明だった点をクリアにすることができました!ありがとうございました。その視点、今までなかったです。普段お会いできない方に会える、この喜び!学びを深める喜びをさらに加速させてくれます。

遠征は、体力知力を使うけれど、やっぱり大きな刺激になります。

ご一緒した皆様、ありがとうございました!

左上 当日配布されたレジュメ      右上 札幌Lemon中山先生と。7月楽しみ

左下 開場後程なく久保田泉先生と    右下 午後から参戦、新潟の川上先生

もっといっぱい写真お願いしたい方もいらしたのですが、なにせ人数多いし、撮影スポット人気だし!またお会いできる時を楽しみにしております。

 

【シェア会宣言】 

アロマセラピスト(=施術者、ではなく、アロマテラピーに関わる方すべて!)がOSアップデートできるこのセミナー、リアル&オンラインシェア会やります。そして録画配信もします。もと製薬会社研究員さの、というフィルタを通した内容となりますが、ご興味合う方、SNSフォローしていただけましたらスケジュールなどお知らせします。

楽しみにお待ちいただければ嬉しいです。

 

【関連動画講座あります】

  • アロマテラピーの化学
  • メディカルアロマ塾中級3 代謝
  • 安全性ガイド#1 皮膚
  • 2019年アロマセラピストが学ぶべきこと

ご興味合いましたらぜひ。詳細・お申込みはこちらから。

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(追伸)

他の参加者さまのブログ、見つけた範囲でリンク貼らせていただきます。許可なく勝手にやってます。キーワードはティスランド 参加or受講で、Google検索、順不同です。本当にいろんな方が参加されていたのですね。

【受講】ロバート・ティスランドに学ぶ 実践版 「精油の安全性ガイド」 | アロマ・クレイ・手作りコスメ Aromano

精油について改めて考えた ~ロバート・ティスランドに学ぶ精油の安全ガイドセミナー | 女性の一生に寄り添うアロマ お伝えします

ロバート・ティスランドさんに会ってきました! | 40代・50代~ふんわり体質改善♡ 歳を重ねることを楽しんで穏やかな更年期を過ごす♪

ロバート・ティスランドに学ぶ実践版「精油の安全性ガイド」セミナーに参加しました(東京1日目) : ♪アロマと暮らすたのしい毎日♪ 

ロバートティスランド氏に学ぶ「精油の安全性ガイド第二版出版記念セミナー | 仙台のアロマセラピースクール ナチュラルセラピー心緑

ロバート・ティスランド氏が来日されました | 樹香-kikka-のアロマノート♪

ホリスティックケアプロフェッショナルスクール|神戸・名古屋・東京・福岡|


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【アロマコラム2017】3月ヒノキ精油:季節の変わり目は…

※この記事は2017.3.23付ameblo記事をリライトしています。 

出張専門プロフェッショナルアロマ講師 aromaicca さのです。

 

AEAJ認定スクールですが、ツッコむときは突っ込みます。

アロマダイアリー片手にどうぞお読みくださいませ。

 

image

 

免疫力が低下しがちな季節の変わり目。寝室にヒノキ精油を香らせてぐっすり眠れば、アレルギーを寄せ付けない身体を目指せるかも。(2017aroma coloumn Marchより引用)

「免疫」とは、細菌やウイルスなど、外部からの侵入を防御し、病気にならないようにする身体のはたらきです。

 

ストレスによって、免疫力は低下するといわれています。

ストレスは、精神的なものに注目されることが多いですが、温度変化など外部環境の変化もストレスの原因となります。

 

ストレスで睡眠の質が落ちることを経験した方は多いでしょう。

 

そこで寝室に、リラックス効果を期待してヒノキ精油を香らせてみては、という一つの提案ですね。

 

ヒノキやヒバ精油の特徴成分ヒノキチオール。

 

image

ヒノキチオール、私の卒業した研究室の大先輩が発見されたんですって。母校の自然史標本館にて撮影。

 

 

 

ふむふむ、ここまではわかります。

ですが!

 

アレルギーを寄せ付けない身体、ってなんでしょうね??

定義がよくわかりません。

この時期に気になる花粉症と無理やり話をつなげたかったのでしょうか?

 

短い文章でアロマのことを誤解のないように伝えるのって難しいんだなぁという例として、とても参考になりました。

 

-*-*-*-

花粉症に効くアロマについても、確かによく聞かれます。

 

でもでも、すでに花粉症 と診断されたならば、薬が処方されているのなら、

それはもはや治療の領分です。

 

花粉症によって発症するあれやこれやを少しでも軽くしたい、ということでしたら、

花粉が飛び始めたり、症状が出始める前に、

 

症状が出にくいからだづくりを根気よく、続けることじゃないかな~

そこで生活習慣を見直すきっかけとして、アロマテラピーの出番!なのではないかしら。

 

例えば今日は春分の日。春夏秋冬サイクルの始まり。北国はまだ寒いけれど、日照時間は確実に長くなり、気分が少しずつ上ってくる。

夏の始まり立夏は、GW後半から。

季節の変わり目は、天候の変化も大きく、身体の恒常性を保とうとする私達の身体にも、とても負担がかかります。

 

そこをわかっているとわかってないでは大違い!

アロマテラピーを学ぶことは、知ってるようで知らない、ことに向き合うチャンスです。
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