大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー～知って・わかって・役に立つ！抗わないエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール　アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

今日はいつものピラティスクラス＋パワーヨガのスペシャルレッスンを受けてきました。いやー、身体はへろへろ（絶対明日腕が筋肉痛だ）、でも心は大満足！小池栄子似の「姐さん」と呼びたくなるような、パワフルインストラクターさん。パワーヨガ初級クラス…