大人の学び直しにアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗うより優雅にエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

2012-07-22から1日間の記事一覧

今日の昼ごはん:夏野菜冷製パスタ

アロマスクールから帰宅後、やや遅めの自宅ランチ。 あさりを酒蒸しして、夏野菜(トマト、ズッキーニ)を細かく刻んでトマトソースを作り、カッペリーニで冷製パスタを作ってくれました。ネコ手にもかかわらずがんばってくれてありがと。 最後に青しそをテ…

筋肉痛緩和お助けアイテム

アロマスクールでのクラフト。えっ次回のコールドクリームで最後!?あっという間だ( ̄▽ ̄) 自転車シーズン本格化のカズオ用に筋肉痛ケアジェルプラスオマケの肩こりケアオイル作りましたo(^▽^)o 肩こりケアにはマジョラムとウィンターグリーン。授業で余っ…

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