新潟は梅雨入り前の今の時期が一番暑いです。家の中にいても、日がさすと暑い暑い。かるく30度超えてます・・・熱中症は、家の中でも起きます。かといって、冷房に頼ってばかりいたら、ちゃんと汗がかけなくなるし、冷えのもと。我が家では・・・集中力が必…
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