大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗わないエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【月相の香り養生】7月新月のアロマ&ハーブ:オレンジスイート、ベチバー、ペパーミント

猛暑お見舞い申し上げます! AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア 新月 (はじまりのとき) 新月は地球からみて月が太陽と重なり、光が失われた真っ暗な状態です。生まれたばかりの時間はこれから少しずつ育っていきます。まさに新しいことをはじめる種…

【二十四節気の香り養生】大暑(たいしょ):2025年は7月22日~過ごし方とイメージする香り

2025.7.22 22:29-は、大暑(たいしょ)です。 大暑とは 大暑とは、辞書によると 立秋前、1年で一番暑い時期 とあります。 大暑の過ごし方 「無理しない」…このひとことに尽きるのではないでしょうか… 季節の切り替わり時期、身体の秋支度を始める時期ですか…

【二十四節気の香り養生】夏土用:2025年は7/19-8/6

2025.7.19は土用入りです。 土用とは 季節の変わり目の「助走期間」、特に養生が必要な時期と言われています。 今なら暑さ真っ盛り!ではあるけれども、8月に入ればもう立秋。夏バテ予防のためにも、いまの時期の過ごし方、大事です。(実感を込めて、自戒を…

【二十四節気の香り養生】小暑(しょうしょ):2025年は7月7日~過ごし方とイメージする香り

2025.7.7 05:05 は小暑 AEAJ機関誌96号で紹介されていたブレンドは ライム ジュニパーベリー グレープフルーツ シベリアモミ ネロリ フランキンセンス シンプルに、より身近に、夏を感じる香りを選んでみました。 食用ハーブをウォッカに付け込んでもおいし…

【アロマコラム】7月の精油:旅のお供にはお気に入りの精油を

(2019.7.2, 2025.7.4記事を加筆修正しました) AEAJ認定スクール講師 aromaicca さのです。 定例のAEAJアロマダイアリーに突っ込みます。 「夏のバカンスシーズン。旅のお供にはお気に入りの精油を忘れずに。移動中も、宿泊先でも、楽しい旅の味方になって…

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