大人の学び直しにアロマテラピー~知ってわかって役に立つ!抗うより優雅なエイジングをご一緒に

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

|‐アロマテラピー・ハーブ

【アロマの日 in 長岡:WS紹介#3】きらきら!アロマなバスソルト

出張専門アロマ講師aromaicca さのたかこです。11月3日(火・祝)10-13時 リファインダイエープロビスさまで開催予定のアロマの日。ワークショップご紹介第3弾です。ワークショップその3:きらきら!アロマなバスソルト(700円)天然塩にハーブで色を付…

【アロマの日 in 長岡:WS紹介#2】アロマキャンドル

出張専門アロマ講師aromaicca さのたかこです。11月3日(火・祝)10-13時 リファインダイエープロビスさまで開催予定のアロマの日。ワークショップご紹介第2弾です。ワークショップその2:ソイワックスでつくるアロマキャンドル(700円)融点が低いので…

【アロマの日 in 長岡:WS紹介#1】お肌しっとりシアバタークリームづくり

出張専門アロマ講師aromaicca さのたかこです。11月3日(火・祝)開催のアロマの日イベント in 長岡について、少しずつご紹介してまいります。ワークショップその1:お肌しっとりシアバタークリームづくり(800円)(以下関川先生のレジュメから引用)こ…

【精油情報】新潟県長岡市内でエッセンシャルオイルを販売しているお店

出張専門アロマ講師aromaiccaです。私は、アロマテラピーをお伝えしていますが、精油の販売をしていません。在庫で持つよりも、必要なときに必要な分を購入する方が、合理的と考えるからです。私の精油箱、いろんなメーカーが混在しています。 自分で販売は…

【レポ】てごね石けん3種@リファインダイエープロビスさま

日曜日の朝、日常生活に役立つ手軽なアロマクラフト講座。今日は、3種の素地を使って、おつくりいただきました。色付けは、ハーブパウダー・ハーブティー・カラージェルなどお好みの方法をお試しいただけます。素地に水分を含ませて・・・練ります。見附から…

和の香りをあじわう休日

この週末は「燕三条 工場の祭典」が開催されていました。ついに憧れの、玉川堂(ぎょくせんどう)さまに潜入です!来年で創業200年、建物は一度大火で焼けて移築して100年だそうです。お天気もよくて、オープン感がさらにここちよい♪玄関にはいると、お香が…

ブライダルキャンドルで差をつけるならTomoiro candleさんへ!

出張専門アロマ講師aromaiccaです。秋晴れが気持ちよい日が続いていますね。さて、先日私が初めてAEAJ認定アロマテラピーアドバイザーとして送り出したアロマ男子が結婚式を挙げました。前にサプライズプレゼントの記事を上げた、その方です。彼から、式の写…

ウェディングギフトにアロマを。

9月になりました。昨年のような残暑はなく、今年はすっと涼しくなったような気がします。いかがお過ごしでしょうか?からだもこころも、バランスに気を付けたい時期。わたしもハワイアンカードで今月のテーマを聞いたらTi(ティ)が出てきました。いろいろ満…

スポーツとアロマの親和性

出張専門アロマ講師aromiccaです。スポーツにもアロマやトリートメントが活用されているのをご存知ですか?試合前の集中、試合後のリラックスと早期回復にと、セルフコンディショニングにアロマを取り入れている例が紹介されています。→運動にアロマをこちら…

【レビュー】アロマテラピー検定公式テキスト2015年7月改訂版

お盆休み前にアロマテラピー検定公式テキスト(1級・2級)が届いたので、早速目を通しました。読んでみた全体的な印象、個人的には「読みやすい」教科書です。内容が「構造化」されていて、わかりやすい。しかもオールカラー。そして、索引がある!画期的で…

マネるな危険!:ヒルナンデス!で紹介された「ハッカ油の使い方」映像

7月27日月曜日ヒルナンデスでハッカ油が紹介されていました。その使い方を説明する映像が衝撃的でした。「何を目的として紹介していたのか」を忘れるくらい・・・ 同じ思いのアロマテラピー関係者、いらっしゃったと思います。アロマのお仕事打ち合わせ前だ…

アロマに興味ある男性が、気軽に楽しめる講座を♪

アロマ講座でよくあるタイトル。「ママのための」「女性のための」etc。なんとなくアロマ=女性って思っていませんか?その昔、家事・育児=女性だったみたいに。私はそうは考えていません。日常生活で健康を気にしたり、リラックスを求めるのは性別に関係な…

夏の養生コラボ~スッキリさらさらアロマ手づくりコスメ講座

アロマ講座の模様、オアシス鍼灸院 銘子先生が撮っていてくださいました!ありがとうございます~夏の肌の特徴や、使う箇所に合わせた手づくりコスメ。精油と芳香蒸留水を使い分けて、無駄なく活用です!この季節に合わせた心・脾の精油をお持ちしました。な…

エッセンシャルオイル販売店はどこに?

2018.9.4追記)精油を販売しているショップを見つけるに苦労する・・・「地方あるある」です^^;今日のカルチャースクールでも、「きちんとしたものを選ぶように、と友達にも言われたけれど、なにをもってきちんとしている、信頼できる というのかがわから…

結婚式にアロマキャンドルを…

昨日、5月10日のお話です。香育の日イベントの準備最終チェックをしていたところ、私が初めて送り出したAEAJアロマテラピーアドバイザーさんから電話をいただきました。「覚えていらっしゃいますか?」って、ちょっと控えめな口調。声を聴くのは何年ぶりでし…

桜バスボムづくり(春コラボ@オアシス鍼灸院さま)

昨日はお花見日和でしたね^^きららさんオアシスさんコラボ企画で、桜のバスボムづくり体験していただきました。すべて食用の材料で作っています。色付けもピンクは桜の花びら、みどりは桜の葉。トッピングは桜の花の塩漬け。ゆっくりとお風呂でお花見気分…

AEAJアロマテラピーシンポジウム@東京国際フォーラム

桜満開の東京に行ってきました。お花見は、東京駅~日本橋三越~国際フォーラム~東京駅の間に、ふと見上げる程度。東京に行くと「あれもこれもやろう」虫が騒いで、走っちゃう。長岡にいる私とはきっと別人^^;さて、国際フォーラム。5階でやっているイ…

いっぱいアウトプットしたあとは、またインプット♪

土曜日、春分の日。アロマテラピーインストラクターをこころざすひとに、また出会いました。彼女の想いを聞いているうちに、うれしくなりました。一歩足を踏み出すかどうか、迷っているようだったけれど、自分の心の中では本当は決まっているの。だから、き…

ご参加ありがとうございました♪コラボ企画@オアシス鍼灸院さま

大寒波にもめげず、14日オアシス鍼灸院×自然食カフェ調和×アロマテラピースクールまいかのイベントは無事に終了いたしました。お足元の悪い中ご参加くださったMさま、Kさま、S先生、大渋滞の中時間通りにランチボックスをお届けくださった二国シェフ、休日の…

アロマキャンドルづくり

写真の美しさに惹かれて、図書館で一目ぼれ。「はじめての」というわりには、相当ハードルは高い…でも本当に美しいです。火をつけてしまうのが惜しいくらいに・・・はじめてのフラワーキャンドル 飾る 灯す 贈る/講談社¥1,620Amazon.co.jpこちらもなんだか…

できるだけ1次情報に近づく努力

イントラ試験前に集中的に読みたくなってしまった時期がありました。(現実逃避 といいます)今は1次情報に限りなく近いものに近づくための手段として読んでいます。・・・いっぺんに取り寄せすぎました・・・文字ぎっちりでアップアップしています。フラン…

AEAJ専門セミナー演題1「精油の香りによる自律神経と生理機能の変化」(大阪大学 永井名誉教授)

永井先生は大学ベンチャーANBASの代表でもいらっしゃいます。「香りの効果なんて、プラシーボ(偽薬)効果だろうと思っていたけれど、そうではなかった!」という香りフェチをぐっとつかんでくださるお言葉!そのあとで、さりげなく、さまざまな開発品を紹介…

AEAJ専門セミナー演題2「精油による認知症予防」(鳥取大学医学部 浦上教授)

浦上先生のご講演スライドの中で一瞬紹介されていたアロマパッチ。パッチシートによる芳香浴は、リアノン・ルイス先生の講演でも紹介されていましたのでものすごく気になっていました。そしたら・・・サンプル付ムックを書店で見つけましたので、ご紹介しま…

無事終了:わくわく体験塾@ふぁみりあ(見附市)

台風の動向が気になる天気の中ですが、見附市ふぁみりあさまにてお子様向けアロマ体験講座を開催いたしました。天然素材でシュワシュワ☆お風呂に入れるバスソルト作り。なんと、今回開催の講座の中で一番人気、115名様ご応募があったそうです。できればみな…

【わくわく体験塾@見附市】夏休みのお子様向け講座の準備

長岡まつりも大きな事故なく無事に終わりました。暑い中、安全対策やおもてなしに奔走された関係者の方のおかげで、今年も気持ちよく楽しく過ごすことができました。ありがとうございました。大花火大会が終わると、すっかり秋の気分になります。そうです、…

ママ&あかさん達とのアロマテラピー@おうちサロンCocochi

先日、ミキママのおうちサロンCocochiさんで、出張教室をさせていただきました。この季節人気の「虫除けスプレー」です♡今回ご参加くださったのは、ご近所の大きな病院にお勤めの医療従事者の方々でした。安全性はもとより、効き目がどれくらい続くのかにつ…

夏のアロマスプレー@おうちサロンCocochi

Cocochiのミキママにお声掛けいただいて、アロマスプレー作りをご紹介させていただきました。香りのラインナップは同じでも、いつも出来上がるものはその時そのひとによって違う、というのが大変面白いです^^私は、いつも香りのブラインドテストをしていた…

我が家の花壇その後

小暑、七夕、催涙雨。しっとりした朝。雨なのでカタツムリのからのないヤツがうろうろしてないか、箸をもって見回り。大丈夫。今日は。さて、我が家の花壇。スギナ、ビンボー草(ハルジョオンヒメジョオン)、セイタカアワダチソウ、ススキと闘うこと2ヶ月。…

ミントの活用いろいろ

ヒルナンデスをみてたら ”MIN+(ミンタス)”というメントール入り焼酎が紹介されていました。ハーブを育てていらっしゃる方は、ご自分で作れます先日、家にいっぱいミントが生えすぎて、どんどん抜いている・・・という、うらやましいお話を伺いました。(我…

【ご参加ありがとうございました】夏☆クールスプレーをつくろう@見附市ふぁみりあ

今日は見附市ふぁみりあさまで、天然精油を使って「夏☆クールスプレーをつくろう」を開催させていただきました。移動中は土砂降りでしたが、開講前にちょうど雨がやみました。香りを楽しみ、クールにスッキリなスプレーを作るにはちょうどよいお天気になりま…

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