大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗わないエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

すきなこと日々徒然‐ごはん

ラーメンスタンプラリー#5円満(長岡市)、#6ペコペコ(燕市吉田)

9月18日土曜日、アロマハンドトリートメントボランティアグループ「ハンド*アロマ」さんでご一緒に吉田シニアセンターでボランティアをさせていただきました。その前に、腹ごしらえ。スタンプラリーもかねて吉田病院目の前のペコペコさんへ。3連休の「大感…

ラーメンスタンプラリー#4@らーめんハウス勘四郎(長岡市)

前日、お昼ごろには外まで行列だった というfin's帰りの相方からの情報もあり、雨の中11:30オープン前に到着。風除でちょっと待たせてもらって、入店。おむ丼と、レギュラーに定着したえび塩ワンタン(どちらも大盛)をオーダー。「タルタルオム丼」も気にな…

8月の思い出ごはんスペシャル

書き落としていた思い出ごはんの数々… 8月2日3日。今年の花火のおとも。スズデリさんのオードブル盛り合わせ。 2日目も、スズデリさんの野菜オードブル盛り合わせにしました。 どちらも、大変おいしうございました☆ 「適当に隙間をうめておこう」的なものが…

ラーメンスタンプラリー#3@ようか(小千谷)

ハマショー衝撃から立ち直る時間も保存前にブッとんだブログを書き直す余裕もなく、とりあえず小千谷へ。ようかさんにて、久しぶりに煮干し中華をいただきました。この煮干し中華は、私の「煮干し」「醤油」ラーメンへの苦手意識を一気にぶっ飛ばしてくれた…

ラーメンスタンプラリー#2@らいふ(長岡市)

雨の日曜日。相方も走りに行けないので、ちょうどいい。というわけで、有効期限月末のクーポンを持って、開店前のらいふさんへダッシュ!先頭をとり、ガラス越しに発券機のボタンポジションを確認し、千円札を握って待つ・・・後ろには続々と人が並んでくる…

ラーメンスタンプラリー#1@祥気(長岡市)

今年はスタンプラリーはやらない宣言 をして、Komachiも買わずにいたのですが… なんと、相方がお友達からいただいちゃいました☆ というわけで、「食べたいときに食べたいものをおいしくいただく」「結果スタンプ10個集まればラッキー」を合言葉に、静かにス…

濃厚すぎる!鶏こまちスペシャル@麺の風祥気(長岡市)

8月の終わりとともにやってくる新潟Komachiラーメンスタンプラリー! …ですが、今年は参戦しません。なぜなら~ 太ったから!今年の春からかれこれ10㎏! そして、やはり毎週末ラーメンをこなすのがマストになってしまうのは、いくらラーメン好きでもちょっ…

濃厚鶏しお@小千谷ようか

今日は大盛りではありません。 基本の濃厚鶏しおに、後から卓上の醤油、ごま油辣油、酢で順に味変を堪能しました( ´ ▽ ` )ノ ごちそうさまでした。やっぱりうまい~ iPhoneからの投稿

煮干し冷やし@麺の風祥気

ひさしぶりに相方とラーメン。ご近所の祥気さん、こちらに伺うのもずいぶん久しぶり。 土日限定!と言われたら、頼まないわけはない! むろん、大盛り。 細麺で、透き通った煮干しスープ。ガッツンというより、繊細な香り。 そして定番 鶏搾りつけそば大盛り…

汁なし担々麺@喜京屋(長岡市)

まちなかにひさびさに出てきました。 祭りモードなので、お目当てにしていたお店は営業しておらず。 ひさびさにききょうやさんに行きました。 久しぶりに言ったら、メニューがさりげなく変わってた… 我が家定番チョイスの汁なし坦々麺と、新メニュー汁なし麻…

冷やし豆乳担々麺@ようか(小千谷)

蒸し暑いので、やはり冷たい麺で。 前回は太麺大盛り、今回は細麺大盛りでガス。 自動販売機でお釣り取り忘れをしました。親切な店員さんが席まで届けてくださいました。 他にもよくあるケースとして、お支払いだけ済ませて品物を受け取る前に立ち去ろうとし…

辛つけめん@ラーメンらいふ(長岡市新保)

クーポン券の有効期限が切れる前に、ダッシュ! (ピラティスの後のお茶をお断りしちゃってごめんなさい、サトウ先生) 11時半前についたのだけれど、ちょうど駐車場が満車だったので、私が先に入って並んで待つ係、相方は最寄りのスーパーに駐車。 宇宙兄弟…

になニーナ行ってみました♪

昨日、ずーっと気になっていた多世代交流館 になニーナへひとりランチしに行ってみました。 初めてで、ひとりで行くって、われながら勇気あるな^^; スタッフの方がとても親切にしてくださって、いごこちよかったおかげです。 多世代交流館という名の通り、子…

レーメン@美松

長岡夏の風物詩、6年目にして初めていただきました。 長岡駅前 美松(ミマツ)のレーメン。 11:30過ぎでほぼ満席および全員レーメンを食べている~ 焼肉屋さんの冷麺とも、冷し中華とも違う、確かに独特の「レーメン」でした。 あえて名づけるなら…冷やしサ…

冷やし豆乳担々麺@ようか(小千谷)

3週間ぶりの小千谷。暑い… 開店まで軒下の日陰で待ちました… 夏!といえば冷やし系。豆乳坦々麺です。(メニュー看板撮るの忘れた…) 20円プラスで大盛り。 麺は太麺に変えてもらうこともできます。ということで太麺大盛りでお願いしました^^ いつもながら見…

もやしラーメン@王風珍(吉田)

吉田社協さんでのハンド*アロマさんによるアロマハンドトリートメントボランティア養成講座も今日で最終回。その前におひるごはん。 ラーメン男も訪れていたワンフーチン。 昼ごろ通りかかるといつも駐車場いっぱい&外待ちまで出てます… 食べログにはカウ…

それぞれの「新」(あらた)に

リース作家ヨーコさんと一緒に、ミキママの第2子に会ってきました♪ ほやほやのあかごはあしうらもつやつやで、ぷよぷよで、あしゆびもまっすぐ。 ぎゅっと握りしめた手のひら、これから何をつかんでいくのかな。 みずみずしく、可塑性の高いあかごにあやかり…

ラーメンの旅@一晃亭(寺泊)

6月28日。4:20起床。ホテルアメニティのボディスクラブを使いつつ、熱めの朝風呂でシャキッと気合入れて。眠る相方を残し、ケーススタディ提出用にコンビニでコピーを取りまくる! そしてホテルフロントでホチキスを借りて、… 無事にスクールへ提出完了しま…

背脂中華@らーめんらいふ(長岡市)

なにげに忙しかった6月ももうすぐ終わり。 クーポン期限切れを避けるべく、万難排して開店直後のらいふへゴー! 今日は背油中華(+クーポンで味玉)、シビレ油そば(クーポンで大盛)、ランチセット。 背油は鶏ガラ+魚介のあっさりしっかり味。背油も多す…

朝ラーメン@中華のカトウ

朝7時から営業している中華のカトウさん。 アロマ協会イベント前に腹ごしらえ☆カウンター5席、テーブル2つ。 ちっちゃなお店。 メニューも値段もいさぎよい。今日は大盛りにはしませんでした^^; 中村獅童さんのサイン@@ さくっとカウンターに届いたシンプ…

曜日限定メギスラーメン@春紀(柏崎市高柳町)

春紀の限定メギスラーメンを食べるのだ!と意気込んでカレンダーに印をつけていました^^ 相方としては越後長岡サイクルチャレンジに向けてチャリにも乗りたい時期だけど… 恵みの雨。かなりの大雨。 前回「まさかの臨時休業」で悲しい思いをしたので、今回は事…

ハンバーガープレート@gramercy cafe

今日のランチは早めにひとりめし。 というわけで、開店直後のグラマシーカフェ@長岡市宮関さんへ。 メニューはこんな感じ。 カレーも気になりますが、今日はハンバーガープレート。 食べログで「時間がかかる」というコメントを見ていたので、自分のペディ…

風蓮@長岡市蓮潟

6月3,4日は武蔵の日。ちゃーしゅーや武蔵は辛みそラーメン390円っていってたね~ と気楽に11時過ぎにお店に行ってみたら…すごい行列。ムリムリ! というわけで、以前ネイルサロンHinu hinuオーナーさんのオススメされてた風蓮さんへ。 入口扉はやや入りづら…

けんちゃんラーメン@長岡

ラーメンは週1は食べてる気がしますが、リピが続いてました。 今回は久々、新規開拓。 少し早い昼ご飯を食べたかったのですが、たいがいのラーメン屋さんは11時開店… ただいま10:40…まてにゃい。 というわけで9:30から開店している「けんちゃんラーメン」を…

ござそば@高柳ふかぐら亭

水曜日はメギスラーメンを目指して春紀さんへ♪ いつもの公民館駐車場に止めて、大好きなバクバクベイクのパンをいろいろ購入! で、一番乗りになる気満々で春紀に向かったら… というわけで、ずっと気になっていたけどいってなかった麦麦ベイク向かいのお蕎麦…

辛海老味噌つけ麺@小千谷ようか

2週間ごとの小千谷通いは続いております… 今日は病院11時アポのアフターで激混みランチタイム直前滑り込みセーフ!でした。 新入社員風のひとたちも意外と多かったな~ さて限定辛海老つけ麺。今回は大盛ではないです。朝ごはんうっかり食べちゃったので… こ…

限定麺@小千谷ようか

2週間ごとの小千谷=ようか アゲイン!今回は粉瘤にもだえる相方と一緒に。 予告通り、タンメン大盛野菜増し。 ようかは大盛20円増し、野菜増しは現金で100円プラスでオケ。さらに細麺太麺選べましたが、大盛だったためのびが気にならないように太麺チョイス…

らーめんらいふ@長岡市

いつもの油そば、シビレるぅ半分くらい食べたところで溶き卵をいれてさらに混ぜ混ぜすると、マイルドに味が変わっていいね! 期間限定?塩ラーメン。中華そばの食券を買って、渡すときに「塩お願いします」とオーダー。細麺なので、うかうかしているとのびち…

限定麺@麺の風祥気

いずれも旨し! 徒歩圏内にうまいラーメン屋さんがあることのうれしさよ iPhoneからの投稿

期間限定タンメン@小千谷ようか

ようかさんには2週間おきに行っています。ひさびさに限定麺登場、なんていわれたら、 そりゃ、いくでしょ☆タンメン。 すっきり鶏スープにあまみたっぷりのお野菜。ひとりだったので、ゆっくり味わいました^^ 帰宅してから仕事で頭から湯気の出ている相方に…

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