大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗わないエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

月のリズムでボタニカルケア

【月相の香り養生】11月下弦の月のアロマ&ハーブ:ジュニパーベリー、ジャスミン、ブラックペッパー

11月5日6pm頃、下弦の月は「流すとき」 アロマテラピー検定、お疲れさまでした! AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 次のリズムの準備段階。余分なものを流し、スッキリとさせるタイミング 紹介されていたのは、ジャスミン(オオバナソ…

【月相の香り養生】11月満月~下弦のアロマ&ハーブ:ネロリ、ラベンダー

10/29(日)満月~11/5(日)下弦の月の間は「ほどける時」 あっっという間に11月になりました。 11月3日はアロマの日、そして今週末はいよいよアロマテラピー検定ですね! アロマテラピー検定対策特集コンテンツ 直前対策、前日当日の過ごし方などのコツ、TIP…

【月相の香り養生】満月のアロマ&ハーブ10月:ゼラニウム、レモンバーム、クラリセージ

10/29(日)5am頃満月 満月 (溢れるとき) まんまると大きなお月さま。その姿を鑑賞して楽しむ習わしは現在まで受け継がれています。満月の輝きと堂々とした姿は力がみなぎっているかのよう。同じように私たちにもパワーが満ち溢れ最高潮のとき。感情が高ぶる…

【月相の香り養生】上弦の月~満月のおすすめアロマ&ハーブ10月:ローズオットー、レモングラス

10.22上弦の月から10.29満月の間におすすめハーブ&アロマ AEAJ「月のリズムでボタニカルケア」コンテンツによると、ローズオットーとレモングラス。 上弦の月~満月へ (満ちていくとき) だんだんと豊かにふくらみ、育っていく月の姿は、希望でいっぱい。満…

【月相の香り養生】上弦の月のアロマ&ハーブ10月~イランイラン、ローズマリー

10/22(日)は上弦の月 上弦の月 (成長のとき) 夜空を見上げるとぴったり半分まで満ちた月をみることができます。弓を張ったような形に見えることから「上弦の月」と呼ばれています。バランスが取れて客観的な視点をもつことができ、背中を押してくれるよう…

【月相の香り養生】新月~上弦の月にかけてのアロマ&ハーブ10月

10/15新月から10/22上弦の月までの間「芽吹きの時」 新月から上弦の月までの間は、「芽吹きの時」。 新月~上弦の月へ (芽吹きのとき) 新月から少しずつ月が姿を見せ始めるとき。糸のように細い「二日月」や有名な「三日月」がみられるタイミングです。細く…

【月相の香り養生】新月のアロマ&ハーブ10月

2023.10.15(日)3am頃、新月 AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア 新月フェーズで紹介されているのは、ベチバーとオレンジスイート。 アロマテラピー検定対策風に、植物と香りをご紹介します。 ベチバー イネ科 精油は根を水蒸気蒸留 田畑あぜの土止…

【月相の香り養生】10月下弦の月~新月のアロマ&ハーブ:乳香、白檀

10/6下弦の月~10/15新月「手放すとき」 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 月のリズムが一周巡り終えるとき。何も見えない新月へ向かう月の姿は、自分を整えるときを表しているかのよう。不要なものを手放して、新しい時間を始めるため…

【月相の香り養生】10月:下弦の月のアロマ&ハーブ~ジュニパーベリー・ジャスミン・ティートリー

10月6日23時頃、下弦の月は「流すとき」 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 下弦の月 (流すとき) 右側がちょうど半分欠けた下弦の月は、午前中に水色の西の空に柔らかい姿で見えます。新月に向けて欠けていくその姿は、次のリズムの準備…

【月相の香り養生】満月~下弦のアロマ&ハーブ10月

9/29満月~10/6下弦の月の間は「ほどける時」 フルスピードで駆け抜けてきた自分にご褒美を。腹式呼吸をして心と体の緊張をほどいてみて。 AEAJ月のリズムでボタニカルケアコンテンツによると、▲とあります。 頑張ってきたんだなぁ、と自分を確認する、 緊張…

【月相の香り養生】満月のアロマ&ハーブ9月

9/29(土)19時頃満月、満月のアロマ&ハーブ AEAJコンテンツ、月のリズムでボタニカルケアで紹介されていたのは、 ゼラニウムとレモンバーム(メリッサ)でした。 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 満月 (溢れるとき) まんまると大きな…

【月相の香り養生】上弦の月のアロマ&ハーブ9月~イランイラン、ローズマリー

9/23 4amは上弦の月 生命力いっぱいに力強く伸びるローズマリー。苦味のある香りが強く、濃い緑色の葉をつけています。 ローズマリーはやる気に強くかかわる牡羊座、火星とゆかりがあるそうなので、 植物そのもので楽しんでみたいです。 料理に:豚肉、鶏肉…

【月相の香り養生】9月:新月のアロマ&ハーブ

2023年は、9/15(金)11時頃、新月 ああ、残暑はいつまで続くざんしょ AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア 新月 (はじまりのとき) 新月は地球からみて月が太陽と重なり、光が失われた真っ暗な状態です。生まれたばかりの時間はこれから少しずつ育って…

【二十四節気の香り養生】白露(はくろ):2023年は9月8日~過ごし方とイメージする香り

2023.9.8は白露(はくろ) 早いところでは稲刈りが始まりました。お近くの田んぼはどうですか? 朝夕は涼しく、露を宿すの見られる時期だから白露、だそうです。秋分に向けて、季節がたまに後戻りしつつも、進んでいるのを感じます。 日の入りが少しずつ早ま…

【月相の香り養生】9月:下弦の月のアロマ&ハーブ

9月7日7時頃、下弦の月は「流すとき」 今朝は心もち涼しい空に、下弦の月がきれいに見えました。 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 下弦の月 (流すとき) 右側がちょうど半分欠けた下弦の月は、午前中に水色の西の空に柔らかい姿で見え…

【月相の香り養生】8月:上弦の月のアロマ&ハーブ

8/24 19時は上弦の月 生命力いっぱいに力強く伸びるローズマリー。苦味のある香りが強く、濃い緑色の葉をつけています。 ローズマリーはやる気に強くかかわる火星とゆかりがあるそうなので、 植物そのもので楽しんでみたいです。 料理に:豚肉、鶏肉と一緒に…

【月相の香り養生】8月:新月のアロマ&ハーブ

2023年は、8/16(水)19時頃、新月 台風&猛暑のお盆休み、いかがお過ごしでしたでしょうか?…どこも大変でしたよね… AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア 新月 (はじまりのとき) 新月は地球からみて月が太陽と重なり、光が失われた真っ暗な状態です。…

【月相の香り養生】8月:下弦の月のアロマ&ハーブ

8月8日20時頃、下弦の月は「流すとき」 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 下弦の月 (流すとき) 右側がちょうど半分欠けた下弦の月は、午前中に水色の西の空に柔らかい姿で見えます。新月に向けて欠けていくその姿は、次のリズムの準備…

【月相の香り養生】8月:満月のアロマ&ハーブ

8/2(月)4時頃、満月 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 満月 (溢れるとき) まんまると大きなお月さま。その姿を鑑賞して楽しむ習わしは現在まで受け継がれています。満月の輝きと堂々とした姿は力がみなぎっているかのよう。同じように…

【月相の香り養生】7月:上弦の月のアロマ&ハーブ

7/26(水)7時は上弦の月 生命力いっぱいに力強く伸びるローズマリー。苦味のある香りが強く、濃い緑色の葉をつけています。 ローズマリーはやる気に強くかかわる火星とゆかりがあるそうなので、 植物そのもので楽しんでみたいです。 料理に:豚肉、鶏肉と一…

【月相の香り養生】7月:新月のアロマ&ハーブ

2023年は、7/18(火)4時頃、新月 猛暑の3連休、いかがお過ごしでしたでしょうか? 大雨の地域もあり、それぞれ大変だったと思います。 AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア 新月 (はじまりのとき) 新月は地球からみて月が太陽と重なり、光が失われた…

【月相の香り養生】7月:下弦の月のアロマ&ハーブ

7月10日11時頃、下弦の月は「流すとき」 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 下弦の月 (流すとき) 右側がちょうど半分欠けた下弦の月は、午前中に水色の西の空に柔らかい姿で見えます。新月に向けて欠けていくその姿は、次のリズムの準備…

【月相の香り養生】7月:満月のアロマ&ハーブ

7/3(月)21時頃、満月 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 満月 (溢れるとき) まんまると大きなお月さま。その姿を鑑賞して楽しむ習わしは現在まで受け継がれています。満月の輝きと堂々とした姿は力がみなぎっているかのよう。同じよう…

【月相の香り養生】7月:上弦の月~満月のアロマ&ハーブ

上弦の月から満月までの間のオススメアロマ&ハーブとその楽しみ方をご紹介します。 AEAJ「月のリズムでボタニカルケア」コンテンツによると 上弦の月~満月へ (満ちていくとき) だんだんと豊かにふくらみ、育っていく月の姿は、希望でいっぱい。満月へ向か…

【月相の香り養生】6月:上弦の月のアロマ&ハーブ

6/26(火)17時は上弦の月 生命力いっぱいに力強く伸びるローズマリー。苦味のある香りが強く、濃い緑色の葉をつけています。 ローズマリーはやる気に強くかかわる火星とゆかりがあるそうなので、 植物そのもので楽しんでみたいです。 料理に:豚肉、鶏肉と…

【月相の香り養生】6月:新月のアロマ&ハーブ

2023年は、6/18(日)12時頃、新月 梅雨入りして暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。 AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア 新月フェーズで紹介されているのは、ベチバーとオレンジスイート。 ベチバー ベチバーはイネ科の植物。根から香りを…

【月相の香り養生】6月:下弦の月~新月のアロマ&ハーブ

アロマテラピー検定、合格してプロフェッショナルの一歩を踏み出そうかどうか迷っている方への当スクールからのメッセージをぜひご覧ください。 youtube.com 6/11下弦の月~6/18新月「手放すとき」 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 月…

【月相の香り養生】6月:下弦の月のアロマ&ハーブ

6月11日5時頃、下弦の月は「流すとき」 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 下弦の月 (流すとき) 右側がちょうど半分欠けた下弦の月は、午前中に水色の西の空に柔らかい姿で見えます。新月に向けて欠けていくその姿は、次のリズムの準備…

【月相の香り養生】6月:満月~下弦の月のアロマ&ハーブ

6/4(日)満月~6/11(日)下弦の月 の間は「ほどける時」 満月~下弦の月へ (ほどけるとき) ピークに達し張りつめていた月が少しずつ欠けていくとき。満月からの収穫の余韻がまだ続きます。ここまでフルスピードで駆け抜けてきた自分にご褒美を。腹式呼吸をし…

【月相の香り養生】6月:満月のアロマ&ハーブ

6/4(日)13時頃、満月 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 満月 (溢れるとき) まんまると大きなお月さま。その姿を鑑賞して楽しむ習わしは現在まで受け継がれています。満月の輝きと堂々とした姿は力がみなぎっているかのよう。同じよう…

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