【おとなアロマ】~人生にもう一度恋したいアラフィフ世代に

香りとQOL向上・健康寿命延長の関連について生涯現役最強アロマ講師を目指す元製薬会社研究員がお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

ベーシックヨガ#2@長岡市大島コミュニティセンター

となりの西図書館には頻繁に通っていますが、コミセンに行くのはこのサークル代表としてのお役目を仰せつかって、初めての体験です。

7月12日(金)19時オープンに備えて、18:30入りしてスタンバイ。

「今日は何人来てくれるんだろう~、緊張するぅ~」と言いながら、おもむろにポーズをとり始めるHiromiセンセ。おもしろすぎる… しかもいきなりそのポーズですかい☆

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前回と同じく6名の参加でした。ほのぼのした雰囲気がいいですよね。

歴博(レキハク)を激白(ゲキハク)とか、太白(タイハク)とか、空耳しまくりでゴメンナサイ。聞いたことのない言葉にであうと、たぶん、記憶にある一番近い言葉を脳からひっぱりだしてきちゃうんでしょうね^^;

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ベーシックヨガ、とても基本に忠実に、丁寧に行うことの大切さを教えてくださいます。

それは、日々の暮らしにおいても、同じことではないかと思うのです。

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終了後には、いつも先生が「今日のおさらい」を渡してくださいます。

じっくり読みふけるみなさん。

わたしも身体が覚えているうちに、おうちでもおさらいしよーっと。

来週は和室が取れなかったので2F図書館での開催です。

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