ゆらぐ春は、からだの夏支度
~じぶんのからだと向き合うセルフケア講座~
コラボ講座3本目は・・・
14時~
春のゆらぐ身体をセルフケア!
春のゆらぐ身体をセルフケア!
セルフお灸講座(講師:オアシス鍼灸院こばやしめいこ)
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桜のアロマバスボムづくり(講師:アロマテラピースクールまいか さのたかこ)
お灸でセルフケア。「お灸をすえる」って、お仕置きっぽいですけれど(笑)
「セルフお灸」、温活で一時期ブームになりましたけれど、本は売っていても鍼灸院の先生から教えていただく機会はなかなかありません。
こちらも先生がはじめにやり方を教えてくださいますし、おうちでも継続できるようにプレゼントがありますから、安心して生活にとりいれることができまね

アロマ講座ではしゅわしゅわバスボムをつくります。
春限定の桜仕様です。
桜前線を想いながら作ったバスボムで、ゆっくりお風呂を楽しみましょう。