大人の学び直しにアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗うより優雅にエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

2022秋土用は10/20-11/7、ゆったり丁寧に冬支度しましょう

2022秋土用

10/20 7pm過ぎの土用入りから11/7 8pm前の立冬前、土用の期間です。

 

立冬に向けて、本格的に丁寧に、身体と心の備えをしたい時期。

ウイルスに負けない免疫と、寒さや曇天に折れないこころを養いたいものです。(と自分に言い聞かせる)
 
 
どんどん日が短くなっているうえ、日本海側は曇天が増えて、冬季うつに傾きがちともいわれます。
 
そんな時に、ふっとこころが温まるような香りで、冬と仲よくなって、その先を見越すような気持ちになれたらいいなぁと思っています。(と自分に言い聞かせる)
 
 
お風呂でゆっくり温まって耳周りをほぐす…想像するだけでも気持ちいいですね。

weathernews.jp

 
あとはオレンジポマンダーともみの木の香りですね。玄関やリビングにあると、無邪気な子どもに戻れるような、懐かしい香りがします。
昨年クリスマスカードにつけてお届けしましたら、大好評でした!
 
 
あなたの冬を温めてくれる香りに出逢えますように。
どうぞ温かくしてお過ごしください。

心地よくスムーズに、冬に備える参考になれば幸いです。

お知らせ:アロマの日2022冬支度AromaDay

体験したい、実習したい!という方、ぜひ冬支度AromaDayにお越しください!それぞれ別内容です。

11/5トゥールモンドでは、香りのワークショップの後、季節の野菜テイクアウトボックスをお持ち帰りいただけます。(ランチご希望の方は、お手数ですが別途各自でご予約お願いいたします)

季節の土地のもので料理をしてくださっているので、身土不二食養生を体感していただけます。

対面での参加が難しい方は、zoomを使ったオンライン講座もあります。
詳しくはこちらをどうぞ▼

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