大人の学び直しにアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗うより優雅にエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

【月のリズムでボタニカルケア】上弦の月のアロマ&ハーブ12月~イランイラン、ローズマリー

12/30(金)10am頃上弦の月

上弦の月 (成長のとき)
夜空を見上げるとぴったり半分まで満ちた月を
みることができます。弓を張ったような形に
見えることから「上弦の月」と呼ばれています。
バランスが取れて客観的な視点をもつことができ、
背中を押してくれるようなタイミング。

 

AEAJ月のリズムでボタニカルケアによると、おすすめの香りはイランイランとローズマリー。なんだか香りも見た目も対照的です。

f:id:aromaicca:20211210093121p:plain

 

 

イランイラン

バンレイシ科高木

抽出部位 花

抽出方法 水蒸気蒸留法

「花の中の花」

香水原料、ジャスミンに似ている

ローズマリー

シソ科低木

抽出部位 葉

抽出方法 水蒸気蒸留法

「海のしずく」「マリア様のバラ」

すっとする香り、カンファー樟脳のにおい

精油にケモタイプあり

化粧品にも使われる

 

お肌のお手入れをどうぞ

冬は乾燥するので、保湿大事です!さらに、マスクでのどは保湿できますが、肌は乾燥します。ケアしましょう。

 

冬でも緑が美しいローズマリーは、若返りのハーブとして古くから愛されています。

ジェル保湿剤10gにローズマリー精油1滴を加えて、適量(パール粒くらい?)をお肌に塗ります。1回塗って少しおいて、まだ不足でしたらもう一度塗ります。お肌がしっとりもちっとなったらオッケーです。

 

ご参考までに私が使っている保湿剤をご紹介します。アロマセラピー有資格者が開発製造しているコスメです。

 

ベースにして、好みの芳香蒸留水、チンキ剤、精油、植物油を加えるなら

www.plusrichshop.com

 

プロの製剤技術を感じるなら!

www.plusrichshop.com

 

 

アロマテラピー検定、オンラインで受検できます

次回検定は2023年5月14日開催。

当スクールのオンライン対策コースは、2023年2月募集スタートです。オンライン受検対策、問題作成しています。画面に35分集中する練習を、試験勉強のうちから始められます。

 

 

今年ラストの投稿です。1年間、お読みくださってありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします!よいお年をお迎えください。

 

*参考資料*

www.aromakankyo.or.jp

www.treeoflife.co.jp

www.treeoflife.co.jp

おまけ:ローズマリーの学名

ローズマリーは2017年に学名が変わりました。

おそらく当面は、Rosmarinus officinalisSalvia rosmarinusと両方の表記が存在することでしょう。

名前は変わってもどちらもRosmarinus(ロスマリヌス=海のしずく)という言葉が含まれているので、ローズマリーだと見分ける目印になりますね。


----------------------------

スクール情報

アロマテラピースクールまいかのホームページ

www.aromaicca.com

 

【ブログ・ホームページ更新のお知らせを知りたい方に】

LINEオフィシャルアカウント(旧LINE@), twitter, フェイスブックページからシェアしております。フォローしていただけたらうれしいです。


アロマテラピースクールまいかLINEオフィシャルアカウント

週1回程度配信。限定先行・特典情報があることも…

友だち追加

twitter.com

www.facebook.com

 

【動画配信】字幕付き

www.youtube.com

 

【音声配信】音声を文字に書きおこしてブログ記事にします

stand.fm

 

 

【まいかってどんなひと?】

ちょっぴりパーソナルな内容を気ままに不定期アップしています。

☆インスタグラム

素敵だな、美しいな、と感じた瞬間を切り取っています。植物だけでなく、建築物・鉄分多め。

@aromaicca • Instagram photos and videos

ツイッター

楽しかったこと、美味しかったこと、考えさせられたことなど。メモとしても使っています。麺大盛り。

rose-blue (@roadster9305) | Twitter

 

友だち追加