11/30（水）24時頃上弦の月
11/1に続き2回目の上弦の月。AEAJ月のリズムでボタニカルケアによると、おすすめの香りはイランイランとローズマリー。なんだか香りも見た目も対照的です。星読み深井先生のオススメアクションも併せてご紹介します。
イランイラン
バンレイシ科高木
抽出部位 花
抽出方法 水蒸気蒸留法
「花の中の花」
香水原料、ジャスミンに似ている
ローズマリー
シソ科低木
抽出部位 葉
抽出方法 水蒸気蒸留法
「海のしずく」「マリアのバラ」
すっとする香り、カンファー樟脳のにおい
精油にケモタイプあり
化粧品にも使われる
参考：ローズマリーの学名
ローズマリーは2017年に学名が変わりました。
おそらく当面は、Rosmarinus officinalisとSalvia rosmarinusと両方の表記が存在することでしょう。
名前は変わってもどちらもRosmarinus（ロスマリヌス＝海のしずく）という言葉が含まれているので、ローズマリーだと見分ける目印になりますね。
満月までのオススメアクションby 星読み深井先生
満ちていく月の時期（~12/8）にやるといいこと
— 星読み深井｜占い師｜星を読む人 (@hoshiyomifukai) November 27, 2022
・上半身の筋トレ
・お水や油は良いものに変えて
・ヘッドスパ
・目元、耳、唇、首のケア
・保湿やパック
・旬のもの、食事を楽しむ
・お香やキャンドルを焚く
・新月に計画したことを実際に始める（特にトレーニングや運動系は継続しやすいです）#月読
冬は乾燥するので、保湿大事ですね！さらに、マスクでのどは保湿できますが、肌は乾燥します。ケアしましょう。
冬でも緑が美しいローズマリーは、若返りのハーブとして古くから愛されています。
ジェル保湿剤10gにローズマリー精油1滴を加えて、適量（パール粒くらい？）をお肌に塗ります。1回塗って少しおいて、まだ不足でしたらもう一度塗ります。お肌がしっとりもちっとなったらオッケーです。
ご参考までに私が使っている保湿剤をご紹介します。アロマセラピー有資格者が開発製造しているコスメです。
ベースにして、好みの芳香蒸留水、精油、植物油を加えるなら
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次回検定は２０２３年５月上旬開催。（通常ゴールデンウィーク明けの日曜日であることが多いです）
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