【月相の香り養生】満月のアロマ＆ハーブ2月 - 大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー～知って・わかって・役に立つ！抗わないエイジング

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「望月のかけたることなし」と思えるほど自信もなく、「これからは欠けていくのか～」などと不安定な気持ちになったりすることはありませんか？

曲線の頂点は、上り坂から下り坂に切り替わる変曲点でもあります。幸せいっぱい、という気持ちばかりになれないのはそういう理由かもしれない、なんて思ったりします。

満月の輝きと
堂々とした姿は力がみなぎっているかのよう。
同じように私たちにもパワーが満ち溢れ最高潮のとき。
感情が高ぶることもあるかも。

心とからだのバランスを整えるのに役立つ香り。

AEAJコンテンツ、月のリズムでボタニカルケアで紹介されていたのは、

写真でかわいらしい花をつけていますが、バラのような香りがするのは葉の部分です！心とからだのバランスを整える、と言われています。

わたしは季節を問わず、使う量を肌と相談しながら調整して、ゼラニウム精油（ニオイテンジクアオイ油）をアルガンオイルに加えてフェイシャルオイルを作っています。肌に塗る前に、手に取って香りを嗅いで深呼吸すると、気持ちが楽になります。日ごろのお手入れついでに試してみてはいかがでしょうか？

メリッサは、シソ科の植物でペパーミントに似ていますが、葉がまるっこくてレモンのような香りがします。イライラや不安を鎮める、と言われています。

メリッサ精油ははちみつのような香りがして、とても好きなのですが、肌に刺激になる恐れのある成分がありますので、肌につける時は濃度に気を付けます。薄め薄めで十分ですよ。

ハーブティーで香りを楽しむのもおすすめです。（その方が安全だし、お財布にやさしいですし）

かおりとともに、よい満月をお過ごしいただけますように。

＊参考資料＊

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