大人の学び直しにアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗うより優雅にエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

【月のリズムでボタニカルケア】新月のアロマ&ハーブ2022年2月

2/1(火)3pm頃、新月

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2/3節分、2/4立春を控えたタイミングで新月です。なんだか新年からずっとこれでもかこれでもか、と「切り替わり」を意識させられている気がしているのはきっと私だけではないと思います。
 

AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア

新月フェーズで紹介されていたのは、ベチバーとオレンジスイートでした。

ベチバー

ベチバーはイネ科の植物。緩い土地では土止めに使われたりするそうです。根から香りを採取します。

なんとも力強い、土の香りがします。パチョリと似ているけれど、もっと泥臭い。

「地に足をつけて、しっかり歩いていこう!大丈夫、わたしが一緒にいるから。」そう力強く言ってくれているように、わたしは感じます。

かおりが強いので、使う量はごくごく控えめにします。

オレンジスイート

新月というゼロ地点から、「明るい未来」を目指したい、わたしはそんな気持ちになります。

橙色の丸い姿は「何も欠けていない」。知足(足るを知る)という言葉が思い浮かびます。

かおりも軽やかで明るく爽やか。残り香は甘く苦味がほのかにやさしい。誰もが親しみやすい香りではないでしょうか。ベチバーとは対照的に軽く、あと残りしないので、ブレンドするときの割合は多めです。

 

2月のブレンド

アロマブレンドデザイナーらしく、2月の新月(もうすぐ立春)イメージブレンドを作ってみました。

オレンジスイート 「明るく空を見上げて」

ベチバー 「足元を固めよう」

ペパーミント 「こころ軽やかに(まだ寒いけど)」

ミモザ 「花咲く季節が来ているよ」

重すぎず、スースーしすぎず、ほのかに甘く、なんというか「駄菓子屋さんのような懐かしい香り」が出来上がりました。

使い方

わたしはこの香りで冬のサンルーム・温室をイメージしました。なので、ほっとする、明るい気持ちになりたい場所に使いたいな、と思いましたのでこんな使い方はいかがでしょうか?

注意事項

  • 色がつくので、衣服など変色すると困るものにつかないように。
  • 直接肌につかないように。
  • かおりが苦しい、つらい、と感じたら、使うのをやめましょう。

ハーブを楽しむ

精油ではなく、ハーブとして、ティー・チンキ・芳香蒸留水として使う方法もあります。夏に撮った動画ですが、参考までに。


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