今日は朝から雨の音。4時に目覚めて、しばらく寝付けず、次の瞬間8時半・・・あらら。
10時からピラティス、億劫だなぁ～ としばしうだうだしてましたが、「昨日たくさん食べたんだから、ちゃんと動こう！」と思い切って起き上がり、
焼肉臭がなんとなく残るフリースに、お気に入りアロマスプレーをしてお出かけ。
なんか、いつもより気持ちよくのびのび身体をのばせた気がする～
ちなみに内訳は
レモングラス、レモンユーカリ、ティートリー、ゼラニウム、パチュリ、ラベンダースパイク
今日は28日なので、夕飯はケンタッキーで「とりの日パック」。
クリスマス予約の人達と行列が入り混じり、混んでました・・・
お風呂には青森ひばの精油。のんびりつかろうっと
