大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗わないエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

2013-11-01から1ヶ月間の記事一覧

石けんマイスター講座最終回@アロマティカ

行き先の方が雪がひどいとびっくりします。しかも平地でf^_^;) こちら、今朝の長岡。 そしてこちらが燕市吉田付近。 初めて遅刻するかと思った~ そんなわやわやな状態を吹き飛ばしてくれる教室内のディスプレイ! なんて可愛らしいんだ~ よーし、今日はカ…

おうち石けん#6:シリコン型を使って

前回炭を入れすぎてせっかくのピンクを台無しにしたので、マカデミアナッツオイルで再トライ。今回はミツロウ1%を加えてみました。融点が他のオイルより高いので油断なりません。アルカリ入れると前回と同じく小豆色。よしよし。15分くらいで緩くトレースが…

にな市@になニーナ

初めてになニーナさんのにな市に行ってみました(^-^)昨日じゃなくて本当によかったね~とみなさま。昨日の昼の暴風雨、凄かったですものねσ(^_^;)私、横なぐりの雨の中、スタッドレスタイヤの空気圧チェックしてました…予想以上の大盛況ぶりにビビりつつ、無…

おうち石けん#5:クリスマスツリー風

今週金曜日は石けんマイスター講習の試験日。幸い今週は時間にゆとりがあるので、新たな作り方にチャレンジ!ややしりすぼみの円筒形、スタバのグランデサイズのカップを型に使い、ツリー風になるようイメージして取り掛かります。ソフトオイルはスイートア…

ハンド*アロマ茶話会@燕市吉田社協

一週間前のお話です。 ハンドトリートメントボランティアを展開しているハンド*アロマさんの茶話会に参加しました。 まずは手技の確認。養護学校の生徒さん4人もご一緒でした。私とペアになったジョーくんは、肉厚であったかな手をしていて、お肌ピチピチ☆ …

ナチュラルドライフラワーリース

妹のピラティススタジオリース秋冬バージョン作製依頼の打ち合わせのため、かねてからファンだったヨーコさんの工房にお邪魔する機会をいただきました。 いっぱいお話を伺い、ますますヨーコさんのリースとお人柄に惹かれました。 お庭はさながらハーブ園♡ …

おうち石けん4連作、切り出し!

切り出しもなかなかむつかしいデスね~ここでも美的感覚が問われるヽ(´o`;マカデミアナッツオイルとアボカドオイルのは、切れ味が柔らかく感じました。生地の硬さ、型の素材と形でこんなにも違うものか...スクールでは型だしも切り出しも全部やってくださ…

おうち石けん#4:アボカドオイル

スペシャルオイル使用シリーズ。同じ時期に仕込めば、作製課程での違いもわかりやすいし、熟成度合いや使い心地の比較もしやすいかな、と。アボカドオイル。緑をイメージしてましたが意外に黄色みが強かったです。老化肌、乾燥肌向けで美容効果が高いと参考…

おうち石けん#3:イブニングプリムローズ

別名、月見草油ともいいます。参考書によると、ガンマリノレン酸を含み、抗炎症、ホルモンバランス調整など嬉しい働きがあるものの、匂いがやや強く酸化しやすいということでなかなか使う機会がありませんでした。また、石けんレシピにも載っていませんでし…

おうち石けん#2:スイートアーモンド油

朝、相方を送ってからの勢いでおうち石けん作り。今日は昨日のマカデミアナッツに変えてスイートアーモンド。昨日と全然、色がちがーう!ということで、カラーコンフェをいれてみました。香りは北海道モミ、フランキンセンス、ミルラ。クリスマスっぽく出来…

初霙、初おうち石けん

朝はみぞれっていました...ついに石油ストーブの出番です。今日は1日フリーなので、イメトレで温めていたおうちせっけん作りを実践してみました( ´ ▽ ` )ノ月末にはマイスター認定試験だし...温度調整は夏よりラクかも。でもトレースのもったり感が鹸化による…

秋のトマチリ@ようか(小千谷市)

坦々麺モード全開でしたが、午後から...というわけでたけちゃんまんさんがレビューされてたトマチリチョイス!下手なイタリアンレストランのスープスパよりだんっぜん美味しい!スープ持ち帰ってリゾットにしたい気持ちを抑えて、飲み干してまいりました(^-^…

シニアヨガ養成#4@スタジオBe

早いもので来月で最終回。 来週には20分のレッスン実技試験をするなんて信じられない... 焦る気持ちもありつつ、今まで積み重ねてきたものとの関連を見つけて嬉しい気持ちの方が大きかったりします。 禁忌事項の確認 何をしてほしいのか、してほしくないか …

12月4日(水)オレンジポマンダーを作ろう@多世代交流館になニーナ

標記開催に向けて1年ぶりに練習を兼ねて作ってみました。 本番ではオレンジを使いますが、今回は手持ちの柚子で挑戦してみました。姫りんごやレモンでもいいらしいですよ( ´ ▽ ` )ノ デザインを考えて、クローブをプスプス刺します。 そしてナツメグ、シナモ…

アロマヨガ#7「冷え」@スタジオBe

空の色が冬模様になってきました。 そしてひと雨ごとに冷え込んで... タイムリーなテーマ、「冷え」 冷えは万病のもと、という言葉があります。季節の変わり目で体調を崩されやすい時期ですね。 冷えない身体にするには、動いて内側から温めるのが一番! 交…

日程:AEAJアロマテラピーアドバイザー認定講習(長岡市)

いよいよ今週末はアロマテラピー検定ですね。 これまでしっかり積み重ねてこられた方は大丈夫、自分を信じて。体調をしっかり整えて臨んでくださいませ。 香りテストも普段から生活の中で精油を取り入れていらっしゃる方なら心配いりませんよ(^_-)-☆ 落と…

里山協力隊:収穫祭編

収穫祭、初参加です! 悪戦苦闘した泥田んぼを懐かしく眺めつつ、古民家へ。 昔懐かしい道具で精米体験。 ナツハゼジャム作りのスタッフお手伝いとして参加...というか先生の金魚のフン状態f^_^;) 腕に覚えありのお父さんたちが用意してくれたキノコ汁や、焼…

すっきり香りのスプレーを作ろう@になニーナ

長岡市初のアロマウィークイベントを開催いたしました。 ユーカリ、ラベンダー、ローズマリーなどおなじみの精油ながら、品種やケモタイプによる違いや、劣化による香りの違いを体験していただきました。 そしてお気に入りの精油でルームスプレーを作ってい…

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