クーポン券の有効期限が切れる前に、ダッシュ！ （ピラティスの後のお茶をお断りしちゃってごめんなさい、サトウ先生） 11時半前についたのだけれど、ちょうど駐車場が満車だったので、私が先に入って並んで待つ係、相方は最寄りのスーパーに駐車。 宇宙兄弟…

昨日のアロマヨガ「リラックス」もおかげさまで満席でした。ありがとうございました。 毎回いらしてくださる方、お久しぶりにお会いした方、最近別の場所でお会いして再会した方… とてもうれしかったです☆ ドSなHiromiセンセのリラックス、ってどんなリラッ…

昨日、ずーっと気になっていた多世代交流館 になニーナへひとりランチしに行ってみました。 初めてで、ひとりで行くって、われながら勇気あるな^^; スタッフの方がとても親切にしてくださって、いごこちよかったおかげです。 多世代交流館という名の通り、子…

昨日は終日、マイスター集中講義2回目。午前中はサンシャインバー、午後はペットボトルを使って共同制作でした。 ペットボトル石けんを作るとき、分液漏斗を振っていたころを思い出して、ついむきになって振りまくりました。幸い筋肉痛にはなっていません。…

5月から参加したH25ボランティア大学も、ほぼ折り返し地点。 フツーの会社勤めをしていたら、絶対に知ることができなかった世界。 出会えてよかったな～としみじみ思っています。 施設見学とか、作業体験までさせていただけるんです！ 今日は「もみの木工房…

長岡夏の風物詩、6年目にして初めていただきました。 長岡駅前 美松（ミマツ）のレーメン。 11:30過ぎでほぼ満席および全員レーメンを食べている～ 焼肉屋さんの冷麺とも、冷し中華とも違う、確かに独特の「レーメン」でした。 あえて名づけるなら…冷やしサ…

「まいかさんのところで買えますか？」というありがたいお問い合わせもいただいておりますが、申し訳ありませんが、私のところでは小売りはしておりません。 私が利用しているところ、見つけたところをご紹介します。 ぜひお気に入りのお店で、お気に入りの…

今日のテーマは「デトックス」！ このことばに惹かれるオトメゴコロ。わかります、わかります^^ 全3回のアロマヨガのうち、一番人気だったそうです。 精油からのアプローチとして、苦みのある香り、グレープフルーツとサイプレスを芳香浴で使いました。香り…

基本、雨天決行の里山協力隊。 蒸し暑い雨の中、昔ながらの道具を使って草取りです。 特製長靴（その名も「豊作」）には脱げないようにさらにゴムで固定です。 田んぼは、ズブズブ。道具は重い。ヨロヨロです。身体の軸が保てません。腕だけで動かしているの…

となりの西図書館には頻繁に通っていますが、コミセンに行くのはこのサークル代表としてのお役目を仰せつかって、初めての体験です。 7月12日（金）19時オープンに備えて、18:30入りしてスタンバイ。 「今日は何人来てくれるんだろう～、緊張するぅ～」と言…

3週間ぶりの小千谷。暑い… 開店まで軒下の日陰で待ちました… 夏！といえば冷やし系。豆乳坦々麺です。（メニュー看板撮るの忘れた…） 20円プラスで大盛り。 麺は太麺に変えてもらうこともできます。ということで太麺大盛りでお願いしました^^ いつもながら見…

吉田社協さんでのハンド＊アロマさんによるアロマハンドトリートメントボランティア養成講座も今日で最終回。その前におひるごはん。 ラーメン男も訪れていたワンフーチン。 昼ごろ通りかかるといつも駐車場いっぱい＆外待ちまで出てます… 食べログにはカウ…

7月6日土曜日19時からスタジオBeさんでアロマヨガでした。 今回初めて香りのプロデュースをさせていただきました。 ネブライザー（精油を微振動させて拡散させる装置。熱がかからないので変質しにくいです）を使うのも初めて。ドキドキしながら、準備してき…

７月５日（金）、朝から雨でしたが、里山協力隊として出動しました！ 蒸し暑いけど上下SKINSに雨合羽ON、長靴履いてでお出かけです。 ７月７日のちまきづくりイベントの準備として、ささのはを取りつつ、わらびの残りもいただき♪ 今春に仕込んだ味噌の天地返…

リース作家ヨーコさんと一緒に、ミキママの第2子に会ってきました♪ ほやほやのあかごはあしうらもつやつやで、ぷよぷよで、あしゆびもまっすぐ。 ぎゅっと握りしめた手のひら、これから何をつかんでいくのかな。 みずみずしく、可塑性の高いあかごにあやかり…