大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗わないエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

2025-09-01から1ヶ月間の記事一覧

26日は風呂の日:「入浴前の水分補給」と「アロマバスは乳化」をお忘れなく

風呂の日は、いつもよりちょっぴり積極的に休養を意識してみませんか? ふろの日って、いろいろな団体が制定しています。 2月6日 一般社団法人HOT JAPAN 毎月26日 東京ガス 11月26日いいふろの日 日本浴用剤工業会 お風呂を楽しんでほしい、という気…

【二十四節気の香り養生】秋分(しゅうぶん):2025年は9月23日~過ごし方とイメージする香り

シルバーウィーク真っ只中、2025年9月23日 3:19am~は、秋分(しゅうぶん)です。 秋分とは 秋分とは、辞書によると 二十四気の一つ。昼と夜の長さの等しい日が一年に春・秋二回ある、その秋の方の日。陽暦九月二十三日ごろ。秋の彼岸の中日。 とあります。 …

【月相の香り養生】9月新月のアロマ&ハーブ:オレンジスイート、ベチバー、ティートリー

2025.9.22 4:54頃、新月 ああ、残暑はいつまで続くざんしょ(って毎年言ってる希ガス) 台風の影響が大きかったところ、少しでも早く日常が戻るように祈っています。 そして影響が少なかったところでも、「もし自分のところで同じようなことが起きたらどうす…

【月相の香り養生】9月満月のアロマ&ハーブ~ゼラニウム、メリッサ、ティートリー

2025.9.8 3:09am頃満月、満月のアロマ&ハーブ AEAJコンテンツ、月のリズムでボタニカルケアで紹介されていたのは、 ゼラニウムとレモンバーム(メリッサ)でした。 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 満月 (溢れるとき) まんまると大き…

【二十四節気の香り養生】白露(はくろ):2024年は9月7日~過ごし方とイメージする香り

2025.9.7 17:52は白露(はくろ) 早いところでは稲刈りが始まりました。お近くの田んぼはどうですか? まもなく新米がお手元に届くころかと思います。 朝夕は涼しく、露を宿すの見られる時期だから白露、だそうです。秋分に向けて、季節がたまに後戻りしつつ…

【アロマコラム】9月の精油:ゼラニウムを香らせてゆっくり深呼吸を

地方の学び、大人の学びを諦めない、アロマテラピースクールまいかです。 暦の上では秋だけど、猛暑が続いています。お元気ですか? そんな揺らぐ季節のアロマコラムに突っ込むシリーズです。少し加筆してお届けします。 ------- (以下2017.09.02ameblo記事…

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