昨日の荒天とはうって変わってよいお天気。久しぶりに海を見てきました。 押し寄せて、走っては消える白い波、波、波防砂林の松林は、長年風に吹きさらされて、曲がっているけどしっかりと大地に根を下ろしている 場所は違うけれど、私にとっての原風景。過…

今日は朝から雨の音。4時に目覚めて、しばらく寝付けず、次の瞬間8時半・・・あらら。 10時からピラティス、億劫だなぁ～ としばしうだうだしてましたが、「昨日たくさん食べたんだから、ちゃんと動こう！」と思い切って起き上がり、 焼肉臭がなんとなく残る…

ユニクロのCMの詩、どこかで聞いたことがある・・・とググったら、高村光太郎でした。そうだぁ、と言葉の響きに納得。 こちらに全文があります。 私は冬生まれなのに冬が嫌いで、この時期とても憂鬱になりがちです。これまでの人生の半分以上を太平洋側で過…

本日は肉祭り ず～っと食欲ない日々でしたが、身体がこのままでは免疫力低下するぞぉとアラート出してきたのかな と解釈して、ガッツリ食べました 家に帰って青汁も飲んで…か？

昨日の動画貼り付け、サイズ変更できました～♪やってみるもんですねぇ。（サイズ変更以外のタグは解読する気なーし・・ってそんなんでいいのか、自分） 話変わって、今月から歯医者で歯石取りしてもらってます。口腔内を診てもらうのは3年ぶり。今日で3回目…

先月の検査結果、予想通り・・・でした。 すごいストレスだったんだね。ずーっと長い間ガマンしてたんだね。だから、サインを出してくれたんだね。 わたしのこころとからだに「ごめんなさい。」これからはもっといたわります・・・ 定期的な経過観察は続きま…

「すーちゃん～結婚しなくていいですか」あたりから、読んでます。ゆるーい感じの絵に、あるある～な共感。はっとさせられる言葉。好きなんです。「自分がなにになりたいんだろう」「何がほしいんだろう」と思っていた心にどストライク。ほしいものはなんで…

調べてみたらDVDではなく、CD+ブックレットでした。http://www.commmons.com/schola/index.html しかも、「音楽の百科事典」「全30巻（現在6巻目）」って、想像以上のでかいプロジェクト。まるでディアゴスティーニの高級バージョン。買い揃える自信は・・・…

坂本龍一＆大貫妙子のコンサート、行ってきました。ステージは二人だけの濃密な空間、私は前から4列目～ター坊に会うのは久しぶり、「生」教授は初めて 教授のピアノを伴奏にうたう ・・・なんて贅沢な～教授のピアノソロも「うたって」いました。すっごー …

お天気よいのでお散歩 もみじのじゅうたんに 青い空 きりりとひきしまった空気と しっとり土の香り ちょっこし足をのばして国登録有形文化財「松籟閣（しょうらいかく）」、「米と酒の博物館」、と朝日酒造さんの歴史を堪能しましたこういう古いものを美しく…

相方が言いたかったこと → 私の聞き取ったこと が必ずしも通じてないということを痛感 その１：サンマート（市内の酒屋）か、どっかの酒屋で→ 秋刀魚と？（なんで魚を酒屋で買うの？と思った） その２：今日、アルカリ泉だったね → 強アルカリ泉？（pH8なの…

ひとにどう見られるか、ではなく、自分がどうありたいか で自分のありようを決めよう。 そのために必要なものをじっくり見極めて、それ以外はゆるゆると手放していけばいい。 それだけのこと。わかってる。 それが簡単にできるのなら、きっと誰も悩まなくて…

相方がはらこめしを作ってくれました 北海道土産の時鮭と自家製いくらデス おいしかった～ ごちそうさまでした

ブックオフで立ち読みしてはまり、ソッコー大人買いしたコミックス。 現在も講談社Kissで連載中、その名も 「30婚～30代彼氏ナシで結婚する方法～」30婚 miso‐com（11） (講談社コミックスキス)/米沢 りか ￥440Amazon.co.jp最新刊11巻まで出てます。 「待受…

今日はいつものピラティスクラス＋パワーヨガのスペシャルレッスンを受けてきました。いやー、身体はへろへろ（絶対明日腕が筋肉痛だ）、でも心は大満足！ 小池栄子似の「姐さん」と呼びたくなるような、パワフルインストラクターさん。パワーヨガ初級クラス…

黄砂といえば春先、花粉とあいまって車が汚れるぅ というイメージですが、なんと今日は黄砂が見られたそうで。びっくり。目がしぱしぱするのも、のどが心なしかぱさぱさするのも、そのせいかしらん。 明日はお天気いいと、うれしいなイベントのある日は、元…

古い話ですいません。 もうとっくに最終回終わっちゃったんですが、NHK土曜夕方6時からやってたアニメ、「MAJOR」。あまりの入れ込みっぷりに、コミックス全巻大人買いしちゃいそうな勢いでした。（現在最新で78巻・・・） 野球がとりわけ好きってわけでもな…

妻を看取る日 国立がんセンター名誉総長の喪失と再生の記録/垣添 忠生 ￥1,365 Amazon.co.jp 以前、つとめていた研究所で、講演にお見えになった先生だ～と、懐かしく手にとってみました。とっても笑顔がやさしい、温かい印象の方だったのを覚えています。 …

もつれた糸のようにこんがらがった頭の中がんじがらめになってしまった身体 スクラップ＆ビルド あせってひきちぎるのではなく、ゆっくりとマイペースでほどいていけばいい そうすればわたしはきっともっとラクになれるあたらしい未来とともに・・・ 「やる…

今日も小春日和。目覚めから気持ちよかった～ AEAJのアロマ検定1級、新潟市で受験してきました。7月に北海道で講義を受けて、あとは直前に問題集を繰り返し解いて、できなかったところを自分なりにポイント整理して。なんとかなった・・・かな？ 帰りに伊勢…

心機一転、オープンしました。 今日は温かな日差しの中、アロマヒーリング体験＆ポンペイ展へ。 アロマヒーリングは、ブログから直感で「このひとなら！」と思った方のサロンに飛び込んでみました。想像していた通りの穏やかで温かな方で、初めて会った人と…