上弦の月から満月までの間のオススメアロマ＆ハーブとその楽しみ方をご紹介します。 AEAJ「月のリズムでボタニカルケア」コンテンツによると 上弦の月～満月へ (満ちていくとき) だんだんと豊かにふくらみ、育っていく月の姿は、希望でいっぱい。満月へ向か…

風呂の日は、いつもよりちょっぴり積極的に休養を意識してみませんか？ さら湯に、香りをプラスアルファ さあ、給水を済ませて入浴です。 ぬるめ（40℃以下）のお風呂にゆったりつかるのは、副交感神経優位になりリラックスにとても良いです。そこに香りによ…

6/26（火）17時は上弦の月 生命力いっぱいに力強く伸びるローズマリー。苦味のある香りが強く、濃い緑色の葉をつけています。 ローズマリーはやる気に強くかかわる火星とゆかりがあるそうなので、 植物そのもので楽しんでみたいです。 料理に：豚肉、鶏肉と…

2023年6月21日23時58分、夏至（げし）を迎えます。明日の真夜中、日付変わる直前！ということなので、早めのお知らせです。 夏至とは 夏至とは、辞書によると 太陽が最も北に寄り、北半球では昼が一番長い日。北極では太陽が沈まず、南極では太陽が現れない…

2023年は、6/18（日）12時頃、新月 梅雨入りして暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。 AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア 新月フェーズで紹介されているのは、ベチバーとオレンジスイート。 ベチバー ベチバーはイネ科の植物。根から香りを…

アロマテラピー検定、合格してプロフェッショナルの一歩を踏み出そうかどうか迷っている方への当スクールからのメッセージをぜひご覧ください。 youtube.com 6/11下弦の月～6/18新月「手放すとき」 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 月…

6月11日5時頃、下弦の月は「流すとき」 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 下弦の月 (流すとき) 右側がちょうど半分欠けた下弦の月は、午前中に水色の西の空に柔らかい姿で見えます。新月に向けて欠けていくその姿は、次のリズムの準備…

6/4(日）満月～6/11(日）下弦の月 の間は「ほどける時」 満月～下弦の月へ (ほどけるとき) ピークに達し張りつめていた月が少しずつ欠けていくとき。満月からの収穫の余韻がまだ続きます。ここまでフルスピードで駆け抜けてきた自分にご褒美を。腹式呼吸をし…

2023年6月6日は、芒種（ぼうしゅ）です。 芒種とは 芒種とは、辞書によると 稲・麦など芒（のぎ）をもつ穀物の種をまく時期とされていた。 とあります。麦を刈り取った後に稲を植える、というところもあるようですが、新潟県長岡市では、絶賛！田の草取りが…

6/4(日）13時頃、満月 AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると 満月 (溢れるとき) まんまると大きなお月さま。その姿を鑑賞して楽しむ習わしは現在まで受け継がれています。満月の輝きと堂々とした姿は力がみなぎっているかのよう。同じよう…