大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗わないエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

【月相の香り養生】4月:新月のアロマ&ハーブ~オレンジスイート、ベチバー、ローズマリー

2024.4.9 3:21am、新月

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4月の新月、タイミングにおすすめの香りをAEAJアロマブレンドデザイナー&アロマセラピストがご紹介します。

AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア

新月フェーズで紹介されていたのは、ベチバーとオレンジスイートでした。

ベチバー

ベチバーはイネ科の植物。緩い土地では土止めに使われ、根を水蒸気蒸留して香りを採取します。

なんとも力強い、土の香りがします。パチョリと似ているけれど、もっと泥臭いように私は感じます。

かおりが強いので、使う量はごくごく控えめにします。

オレンジスイート

食べ物でおなじみのオレンジ。果実の皮、果皮から圧搾法で香りを抽出します。なのでオレンジジュースとオレンジ精油は全く別のものです。

かおりは温かく明るく爽やか。残り香は甘く苦味がほのかにやさしい。誰もが親しみやすい香りではないでしょうか。ベチバーとは対照的に軽く、あと残りしないので、ブレンドするときの割合は多めに使っています。

新月というゼロ地点から、「明るい未来」を目指したい、わたしはそんな気持ちになります。

橙色の丸い姿は「何も欠けていない」。知足(足るを知る)という言葉が思い浮かびます。

4月のブレンド

アロマブレンドデザイナーらしく、4月の新月イメージブレンドを作ってみました。

4月の新月ブレンド

オレンジスイート 「新しい出会いにときめこう」

ベチバー 「足元を固めよう」

ローズマリー 「新しいゴールを見据えて一直線に進もう」

使い方

新しい場所に行く前に、緊張をほぐして自分の気持ちを整えるために、こんな使い方はいかがでしょうか?

注意事項

  • 色がつくので、衣服など変色すると困るものにつかないように。
  • 皮膚につけて異常を感じたら洗い流します。異常が続くようなら皮膚科を受診しましょう。
  • かおりが苦しい、つらい、と感じたら、使うのをやめましょう。

ハーブを楽しむ

精油ではなく、ハーブとして、ティー・チンキ・芳香蒸留水として使う方法もあります。夏に撮った動画ですが、参考までに。


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