大人の学び直しにアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗うより優雅にエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

【月のリズムでボタニカルケア】新月のアロマ&ハーブ12月

2022.12.23(金)7pm頃、新月

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AEAJコンテンツ月のリズムでボタニカルケア

新月 (はじまりのとき)
新月は地球からみて月が太陽と重なり、
光が失われた真っ暗な状態です。生まれたばかりの
時間はこれから少しずつ育っていきます。まさに
新しいことをはじめる種蒔きにぴったりのタイミング。
希望や思いを根付かせていきましょう。

新月フェーズで紹介されているのは、ベチバーとオレンジスイート。

ベチバー

イネ科のベチバー根から精油を抽出します。

土臭い濃く重く落ち着く香りです。

根底、下支え、基礎、地盤。

オレンジスイート

ミカン科のオレンジスイート果皮から圧搾法で抽出します。

みずみずしいさわやかフレッシュな温かみのある親しみやすい香りです。

クリスマスの定番、オレンジポマンダーはオレンジ果実にクローブを刺しスパイスをまぶした魔除けとして作られます。

 

12月のブレンド~メリークリスマス

アロマブレンドデザイナーらしく、12月の新月イメージブレンドを作ってみました。

「森のメリークリスマス」

オレンジ 4滴

トドマツ 2滴

ユーカリ 1滴

クローブ 1滴

シナモン 1滴

ベチバー 0.5滴 

 

使い方

芳香浴として香りを楽しみます。

  • ルームスプレーで玄関・リビングの雰囲気づくりに
  • ブレンド精油松ぼっくり、アロマストーンに垂らし、クリスマスの飾りつけやプチプレゼントに

注意事項

  • 誤飲・誤食されないようにしましょう
  • 刺激の強い精油を含むので肌につかないよう気をつけましょう。皮膚についた場合はティッシュですぐにふき取り、そのあとにせっけんで丁寧に洗い流します

 

*参考資料*

www.aromakankyo.or.jp

www.treeoflife.co.jp

www.treeoflife.co.jp

 

 

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