明日はツール・ド・草津。
ヒルクライム15kmらしい。
下りは体感温度マイナス10度って・・・
寒さケアのために、自転車選手はホットオイルを使うそうです。
先日、サイクルショップで成分を確認したので、それをアレンジしてスペシャルクリームをつくりました~
マカデミアナッツオイル 20g
シアバター 15g
ローズマリーカンファー
ジュニパー
ブラックペッパー
レモン
シアバターはさっぱり浸透感なので、レース直前に使ってもオイルに比べて手が滑りにくい。
かといってシアバターだけでは固すぎて取り出しにくい。
ということでオイルをいつもよりやや多めにしてみました。寒冷地仕様。固形なので持ち歩きもしやすいし。
マッサーとして同行はしないので、クリームだけ渡してセルフでやってもらいます。
頑張れ、相方!
温泉に入りすぎて、湯あたりするなよ~ビバノンノン
調子に乗って呑み過ぎるなよ~ビバノンノン