大人の学び直しにアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗うより優雅にエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

積もりました

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玄関開けたら・・・この景色。雪もっさもさ。

一応、融雪パイプあるんですけれど、我が家の前は雪がたまります(T ^ T)

というわけで、でかけるまえに「脚で雪かき」エクササイズ~

そのせいか?今日はピラティス動きやすかったです♪

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