大人の学び直しにアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗うより優雅にエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

ただのいいわけでした・・・^^;


昨日、ひさしぶりに目的のないブログ文章を書いてみて
「朝早起きができない自分」の言い訳をしていただけだなっ と気が付きました。

もともと早寝早起きです。日が昇れば目覚められるタイプ。
だけど冬は暗い、寒い。⇒目覚まし止めて二度寝。⇒ギリギリに起きる⇒なんとなくバタバタ感の一日・・・
(おまけにZIP de ponにも参加率が落ちてポイントがたまらない~)

これだったんだぁ~
やっぱり私は早起きが好きで、自分のリズムが大事。
自分の好きなことでも、夢中になりすぎると、そのリズムが崩れると疲れちゃう。

そゆこと。というわけで、うまくマイペースをもう一度作っていこうと思いま~す。

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