大人の学び直しにアロマテラピー~知ってわかって役に立つ!抗うより優雅なエイジングをご一緒に

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

アロマヨガ in AJIRI #1:Summer デトックス


アベちゃん先生の朝ヨガ in AJIRI。

今日19日はアロマ付。
夏、そしてデトックス。時間帯は朝。

というわけで、今日の精油

グレープフルーツ
ローズマリー・カンファー
ペパーミント
ジュニパーベリー

梅雨明け待ち遠しいもわっとした空気の中、スカッと!

芝生でリラックスする女性

ステキな日曜日でありますように♪

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