大人の学び直しにアロマテラピー~知ってわかって役に立つ!抗うより優雅なエイジングをご一緒に

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

ミントの活用いろいろ

ヒルナンデスをみてたら ”MIN+(ミンタス)”というメントール入り焼酎が紹介されていました。
ハーブを育てていらっしゃる方は、ご自分で作れます

先日、家にいっぱいミントが生えすぎて、どんどん抜いている・・・という、うらやましいお話を伺いました。(我が家のミントは元気がいまいち

この季節、わっさわさ生えてくれるミントは、天然メントールの冷感作用、昆虫忌避作用と嬉しい植物なんですよ~^^それを使ってはいかがでしょう?

焼酎、ウォッカなど、香りのない40%程度のアルコールに、摘んだミントの葉を入れるだけ。
(ミントに農薬などがかかっていないことを確認してくださいね)
瓶をフリフリしたら、朝摘みミントで夕方には爽やかミントのお酒ができあがります!

まだまだ余るわ~といううらやましい方には・・・
フレッシュハーブティーにしたり
お茶パックにいっぱい詰めて、お風呂に入れたり、
陰干ししてチンキを作って、それでスッキリ爽やか石けんを作ったり

あああ~うらやましい!いろいろ使えちゃいますから、
「ハーブをもてあましている」「活用法を知りたい」というかた、どうぞまいかにお問い合わせを~

友だち追加