大人の学び直しにアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗うより優雅にエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

アロマヨガ#11「免疫力アップde風邪予防」@スタジオBe

空きがあれば潜り込ませていただこうと思っていたのですが、なななんとキャンセル待ちとか!ありがとうございます☆
毎週土曜のアベちゃん先生ヨガが好評のおかげで、アロマを楽しんでいただける機会も増えてうれしく思います。

2月8日18時~アロマヨガのテーマに合わせて選んだ精油
ティートリー
グレープフルーツ
ユーカリグロブルス
柚子(高知産和精油

ティートリーとユーカリグロブルスは、この季節の強い味方。呼吸器系・粘膜系に働きかけてくれます。
グレープフルーツの独特の香りは、元気がわいてくるし、
隠し味の柚子は、和の香りでやっぱり落ち着く。

ゆっくり香りを味わいながら、呼吸を感じて、ヨガでここちよく身体を整えていただけますように^^


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