大人の学び直しにアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗うより優雅にエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

アロマヨガ#14「デトックス」@スタジオBe

幻のスプリングデトックスヨガから、祝アベちゃん先生復活☆

本日21日土曜18時、夏至の夕刻からアロマヨガ、リスタートです!
香りが恋しくなった方、ぜひぜひお越しくださいませ。

梅雨時のじとっとした感をぶっ飛ばす、苦みの効いたブレンドでお迎えいたします。
深く呼吸して、静かに自分と向き合い、身体に集中して
不要なものをゆるりと手放して、必要なものを気持ちよく取り込める時間になりますように。

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6月21日(土)夏至のデトックス
ライム
カルダモン
薄荷
レモンユーカリ
ティートリー

ライムのフレッシュでシャープな香りは、集中力を高め、心身を活気づけます。
カルダモンはショウガ科で加温性を示すので、緊張や疲れを癒し、元気づけます。
薄荷、レモンユーカリは夏に嬉しい昆虫忌避効果成分を含んでいます。
ティートリーは抗菌作用でおなじみ、安定感があります。

香りプロデュース まいか

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