2024.7.28 11:52頃、下弦の月は「流すとき」
AEAJコンテンツ「月のリズムでボタニカルケア」によると
下弦の月のアロマ＆ハーブでセルフケア
月のリズムでボタニカルケアで紹介されていたのは、ジャスミン（オオバナソケイ）とジュニパーでした。
写真で見ても「柔と剛」、なんだか対照的な姿ですね。
ジュニパーベリー
ジュニパーベリーはヒノキ科の球果。流行りのお酒「ジン」の香りづけ材料です。
北海道かおり旅で見つけたジン
美味しかったです！どこかで見つけたらぜひお試しください
精油は水蒸気蒸留で抽出し、収れん・発汗作用があるといわれます。
ということで、あなただけのためにスッキリアロマバスソルトにしてお風呂で温まってはいかがでしょう。
ここでワンポイント！
でも精油は水にもお湯にも溶けません。なので、仲立ちをしてくれる乳化剤としてバスオイルをおすすめします。ぴりぴりお肌への刺激も緩和されます。
作り方はこちらの動画をどうぞ。
ジャスミン（アブソリュート）
モクセイ科、精油は花を有機溶剤抽出法で抽出したもの。なよやかな姿からは想像がつかないくらい、精油はそのままでは香りが強すぎるうえ皮膚刺激の可能性があります。
わたしはごくごく少量を芳香目的のみで使うことをおすすめします。ルームミストにして、寝室に香らせてみてはいかがでしょう。
お嫌いでなければジャスミンティーもよろしいかと。（実は、ジャスミンティーとジャスミン精油は別の花ですが）
夏に美味しいジントニックをイメージしていたら、こんなブレンドが出来上がりました。木の香りも盛り込みたかったですが、「流すとき」にはできるだけシンプルにしたいなと。
なにかひとつでも、心地よく過ごす助けになりますように。
＊参考資料＊
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