大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗わないエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

【月相の香り養生】満月のアロマ&ハーブ10月:ゼラニウム、レモンバーム、クラリセージ

10/29(日)5am頃満月

満月 (溢れるとき)

まんまると大きなお月さま。その姿を鑑賞して楽しむ
習わしは現在まで受け継がれています。満月の輝きと
堂々とした姿は力がみなぎっているかのよう。
同じように私たちにもパワーが満ち溢れ最高潮のとき。
感情が高ぶることもあるかも。

季節に合わせた、10月満月におすすめのアロマ&ハーブの使い方をご紹介します。

 

満月のアロマ&ハーブ

AEAJコンテンツ、月のリズムでボタニカルケアで紹介されていたのは、

ゼラニウムレモンバーム(メリッサ)でした。

ちょっぴりアロマテラピー検定対策っぽい記事にします。

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ゼラニウム

フウロソウ科多年草

抽出部位は葉!写真でかわいらしい花をつけていますが、バラのような香りを抽出しているのは葉の部分です!水蒸気蒸留で精油を抽出します。

化粧品に用いられます。

aromaicca.hatenablog.com

 

メリッサ

シソ科の多年草でペパーミントに似ていますが、葉がちょっぴりまるっこくてレモンのような香りがします。、肌に刺激になる恐れのある成分が含まれていますので、使い過ぎに要注意。

メリッサはギリシャ語のミツバチに由来します。

水蒸気蒸留で精油を得ますが、採油率が低いので、精油のお値段はお高めです。

メリッサ、別名レモンバームハーブティーにして飲むのもいいですね。勉強の合間にいかがでしょう。

aromaicca.hatenablog.com

 

クラリセージ

シソ科の二年草、花を水蒸気蒸留法で抽出

種子の煎じ液が古くは目薬に、「クラリ」=明るい

マスカットに似た香り、香りが強いので控えめに使うこと

aromaicca.hatenablog.com

生のクラリセージに触れた時、べたつきと強い香りに驚きました!強い生命力を感じました。

10月の満月ブレンド

フェイシャル用にはボディ用よりもさらに薄い濃度、0.5%以下に希釈しましょう。

10mlの植物油に対して、精油1滴が目安です。←このへんもテスト必出!

 

かおりとともに、よい満月をお過ごしいただけますように。

 

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