大人の学び直し・リカレント学習にアロマテラピー~知って・わかって・役に立つ!抗わないエイジング

アロマテラピーはおとなの総合学習。アラカンのわたしが香りとQOL向上・健康寿命延長について「10年前のわたしが知りたかったこと」を中心に、生涯現役最強アロマ講師を目指して学んでいること・最新キャッチアップ情報を現在進行形でお伝えします。

アロマテラピーのバリアフリーを目指して講師活動中。 公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定スクール アロマテラピースクールまいかオフィシャルブログです。

2026-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【二十四節気】雨水(うすい):2026.2.19 0:52am

2026.2.19は二十四節気の雨水 ついに春、雪解けの季節です! 春分に向け、みずがめ座からうお座へ動いています。 雪国は絶賛寒気、まだまだ寒いですけども!もうひといき!何度でもいう! 温かい地方の花の便りにジェラシーを感じつつ憧れつつ、ゆっくりゆっ…

【月相の香り養生】2月:新月のアロマ&ハーブ~ベチバー・オレンジスイート・ベルガモット

2026.2.17 21:01、新月 AEAJコンテンツ、月のリズムでボタニカルケアで紹介されているのは、ベチバーとオレンジスイートです。 新月は地球からみて月が太陽と重なり、光が失われた真っ暗な状態です。生まれたばかりの時間はこれから少しずつ育っていきます。…

風呂の日いろいろ:2月6日、毎月26日、11月26日などどれでも楽しむきっかけに

ふろの日って、いろいろな団体が制定しているようなんです。ご存じでしたか? 2月6日 一般社団法人HOT JAPAN 毎月26日 東京ガス 11月26日いいふろの日 日本浴用剤工業会 湯船につかって休養の質、向上! ぬるめのお風呂にゆったりつかるのは、副交感…

【二十四節気の香り養生】立春(りっしゅん):2026年は2/4 5:02am

二十四節気の立春は、1年のスタート ついに春です!雪国はまだまだ寒いですけど!立春寒波とかありますけども!もうひといき! 温かい地方の、梅・水仙・菜の花の便りを憧れつつ、ゆっくりゆっくり変わっていく季節を感じていきたいです。 立春の過ごし方 一…

【月相の香り養生】2月:満月のアロマ&ハーブ~ゼラニウム、メリッサ、ベルガモット

2026.2.2 7:09am頃 満月 満月のアロマ&ハーブ AEAJコンテンツ パワーが満ち溢れ最高潮のとき。感情が高ぶることもあるかも。 月のリズムでボタニカルケアで紹介されていたのは、 ゼラニウムとレモンバーム(メリッサ)です。 ゼラニウム 写真でかわいらしい…

【アロマコラム】2月の精油:寒さの厳しい季節にはスイートマージョラム精油のアロマバスで

2017年のAEAJアロマコラムにツッコむシリーズ、2月はスイートマージョラムでした。 寒さの厳しい季節はスイートマージョラム精油のアロマバスを。お風呂に1~5滴の精油を落とし、よくかき混ぜてからゆっくりとバスタイムを楽しんで。 このころの常識は変わ…

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